窦骁出生于陕西西安的一个艺术之家,他的爷爷和爸爸都是部队上的文艺兵,母亲则是女企业家,这样的家庭结构既稳定又不愁吃喝,10岁的时候去了加拿大定居。一年后,家里的家产都被盗了,之前的积蓄全没了,就连之前投入到股市的钱也基本是连根斩,一家人瞬间从地主变回农民。母亲因不会外语,无法出去工作,家中只靠父亲一人挣钱,后来窦骁决定回国发展。
早年窦骁凭着《山楂树之恋》,大家都知道这部剧的男女主角走的可是“纯爱路线”,男女主角给人的第一感觉就是要“干净”。所以张艺谋拒绝选用现成的演员,他跑去学校寻找大一的新生、或者是临近考大学的学生,其中身处高三学舞蹈的周冬雨,是被张艺谋一眼看中的,当时窦骁可是北影的一名学生。更让窦骁激动的是,山楂树播出后不出意料的大火了,自己也成为了张艺谋手下的金牌艺人。《山楂树之恋》的成功,让窦骁成为了80后男星的顶流。看过《楚乔传》的观众,对于剧中的演员一定不陌生,除了男女主之外,“燕洵”的角色也让人记忆深刻。