很多人认为痔疮是种很常见的疾病，也不影响正常生活，所以大多数患者都没有采取治疗，经常的不管不问，自己的饮食也不够注意的，经常的吃辛辣食物，吸烟喝酒，这都是常发生的事情的。
女性由于特殊的生理结构导致比男性更患上痔疮。女性由于自身生理结构的原因，肛门直肠所承受的压力比男性大得多，肛门直肠受压以后，影响到了局部的血液循环，因此痔疮的发生率比男性高。而女性在妊娠期与分娩期，发生痔疮的概率更高，因此说“十男九痔，十女十痔”并不过分。
女性发生痔疮的几个时期
— 经期
女性在月经期间会因为失血导致大便凝结。因此排便的时间比较长，女性久蹲以后肛门血液循环的负担加重，也就更容易发生痔疮了。而且如果女性原本就有痔疮，在月经期间还有进一步加重的可能。
— 妊娠期
女性在妊娠期间会有一些变化，如在怀孕期间女性体内的孕激素水平会升高，接着便会导致体内的水、钠滞留，血管扩大。在孕激素及其他激素的共同作用下会导致盆底和肛管支持的组织变得松弛，肛垫发生下移。
— 更年期
妇女到了更年期，与肛门功能有关的组织，如括约肌、肛提肌、耻骨直肠肌等同样变得无力，肛门功能下降。
与此同时，妇女更年期往往出现内分泌与神经功能失调，使人烦躁，有排便意又觉得排不净，频繁去厕所，增加了肛门负担，也是诱发肛门疾病的因素。
— 产褥期
产妇分娩后，由于腹腔空虚，便意感变得迟钝，加上腹壁松弛，活动减少，排便无力，加重了排便困难，粪便在肠道中滞留的时间过长，水分被吸收，变得高度硬结，如果用力排便，就会损伤肛门直肠，引起痔疮。
除了上述内容，不良的生活习惯也是导致痔疮发生的重要因素。
部分女性为了减肥，节食、挑食或者偏食，导致膳食纤维摄入不足，大便量少，很难产生便意。
长时间没有便意，不排便，大便就会越发干结，排出困难，进而加重便秘，增大了痔疮发生的可能。
★ 得了痔疮，可能出现以下症状 ★
排便时出血：厕纸上染血，或便时滴血，并无其他不适。
排便时肛门疼痛坠胀：比如刀割样疼痛、针刺样疼痛。
排便后有肿物脱出：可自行回去，或需用手推回。
排便时间延长但排便量少：有排便不净感，肛门周围潮湿瘙痒、分泌物多。
想要预防痔疮的发生，最重要的一点就是改变不良生活习惯。
在饮食方面，要多吃蔬菜水果、粗粮、多喝水，少吃辣，少喝酒，尽量保持大便通畅。
同时，要改变不良的排便习惯，不要憋大便，不要长时间蹲便，养成定时排便的好习惯。
第三，日常生活中，应尽量避免久坐或久站。
无论是工作还是在家，不要长时间站立或者久坐，至少要在两个小时左右，活动一下，变换一下姿势。
第四，经常做提肛运动
提肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。
在运动过程中，保持正常的呼吸频率，身体其他位置放松，不要用力。可以把手放在腹部，如果腹部收紧了，就表示运动方法是不对的，要及时调整。
站、坐、躺都可以进行，每天做10分钟左右即可，一定要持之以恒，可以促进局部血液循环，预防痔疮等肛周疾病。
晚上临睡前、晨起时、大便后或者干了重活后都很适合做提肛运动。
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