北师大347心理学考研人格心理学如何进行复习？

-BNU学习小组说明-

目前不少人已经复习到《人格心理学》内容了，关于这块内容，不少学弟学妹反馈看书背框架背诵的脑仁疼。

我们上次已经串了第一章的内容，接下来的一段时间，我们将集中串《人格心理学》的内容。

1.关于如何梳理这本书的内容

（1）根据课本进行梳理

许燕老师编写的《人格心理学》整体布局都很清晰，基本上每个章节的内容都是以下五块内容，大家可以根据课本的内容进行整理。

（2）自己进行归纳总结

因为在各个流派的理论观点中，大部分章节都会围绕以下内容进行阐述

• 1.人性观

• 2.人格结构
• 3.影响因素
• 4.人格改变
  
  

对于这一块内容，我们可以列一个表格进行纵向和横向的对比。

亦或者，进行如下整理

2.如何更好地背诵相关内容？

① 善用口诀或联想进行记忆

比如弗洛伊德理论部分，可以记下数字1（个）人性观，2（个）本能，3-模型（3个我，3个意识），4-防御，5-阶段（心理性欲发展）。

再比如，其中的防御方式比较多，可以记住主要的几个，比如我用口诀：丫头反升理理韧带（自省脑补清贫女的逆袭）=压抑，投射，反向作用，升华，合理化，理智化，否认，替代。

此外，如果别人的口诀，你觉得顺口，可以借用，如果不顺，就尽可能的自己联想，这样记得更加牢固。

② 要走进这些人格心理学学家

人格心理学的核心基本上都是围绕这些人格心理学家展开的，如果在复习的时候，可以像朋友一样去了解他们的生平事迹或者人物传记（咱们教材上的关于人物的生平事略有些不够详细的，可以百度相应的人物传记即可），也许会更能理解他们的一些理论背后的因素。

比如阿德勒：长得又矮又丑，长辈经常拿他和高富帅哥哥作比较。他不仅自卑，一生遭遇也极其坎坷。

三岁时，弟弟不幸去世

自己遭遇了两次车祸。

五岁那年，他又因为得肺炎差点死去。

根据他的童年经历和个人成长，也许我们可以更好的理解关于自卑和补偿的心理机制（通过不懈的努力最终和弗洛伊德、荣格并称为“心理学三大巨头”）