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酥得掉渣!这早餐吃一辈子都不腻!


千层肉饼是北方家庭比较家常的面食,因饼皮层层叠叠而得名。 饼皮又薄又酥,每一层中间都夹着用各种香料拌入味的肉馅一吃就停不了口。


做起来有些小讲究,面团要醒得松软,延展性好,才能轻松做出又薄又酥的千层;肉馅一般是小葱猪肉。



千层肉饼



食材准备:

猪肉末500g、洋葱200g  、鸡蛋1个、姜1块、黄酒、盐、糖1茶匙、白胡椒粉1茶匙、蚝油1汤匙、酱油1汤匙、香油1茶匙、面粉500g、温水300ml、盐2g


1汤匙=1 table spoon=15ml

1茶匙=1 tea spoon=5ml


具体做法:

1.肉末中放姜末、鸡蛋、糖、生抽、白胡椒粉、蚝油,顺着同一个方向搅打,直到有黏性,最后放入香油搅拌均匀,放入冰箱冷藏。



2.面粉中加温水揉至光滑,用湿布盖住发酵半小时  


3.面团醒得差不多,洋葱切细丁,放入肉馅中搅拌均匀 


4.面团均分成4份,取其中一份擀成3mm厚,边长30x30的方形薄片,在擀好的面皮左右两边划两刀


5.取肉馅涂抹在面片上,不要贪多,边缘需要留出一点空白,以便粘合



6.饼皮叠起来, 用擀面杖稍微擀开



7.用擀面杖稍微擀开,这一步决定了面饼的厚薄,如果醒发得好,韧性好,可以均匀的擀出很薄的皮


8.锅内涂油,肉饼下锅,小火加热到一面金黄翻面 



9.翻面之后盖上锅盖,因为饼比较厚,需要焖10分钟左右,全程小火,烙到两面金黄就可以出锅了



饼皮烙得香酥,肉馅特别香,两块饼配一杯热豆浆或者牛奶,就是丰盛的一餐。


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