要拍出明星般的百变美女效果的照片，要了解各种姿态的造型规律。再配合手部动作和表情变化加以发挥，与各种场景结合一起，那拍出来的效果绝不逊于各大明星。

一、站姿配合手脚部变化

最基本的站姿可以形象地比喻为“ I ”形，无论姿态如何改变，整个身体的重心线都是一条直线。这是最常用也最容易的一种姿势。

正面直线站立会显得呆板、沉闷、缺乏活力

搭配手部和脚部变化，能够为画面增添活力

“ I ”站姿的变化要领：

1）避免正面站立，这样会显得呆板、沉闷、缺乏活力；

2）避免双肩、双腿平行；

3）搭配手部和脚部变化，能够表现女性凹凸有致曲线，为画面增添活力。

二、斜侧站姿拓展发挥空间

斜侧站姿指身体3/4向一侧略微倾斜，这种姿势为人物提供了更大的发挥空间，能够从更好的一个视角展现曼妙的身姿曲线。这是一种非常轻松的站姿，以这种姿势为基础可以转头与镜头对视，也可以仰望天空，搭配脚部、手部的变化，适用面非常广。

斜侧站姿搭配手部姿势变化

斜侧站姿搭配腿部变化

注意挺胸收腹

温馨提示：

斜侧站姿要记住挺胸收腹、否则，小肚腩很可能会被拍入画面；搭配头部、手部、脚部变化，能够让画面更加生动。

“C”形就是使身体曲线弯曲呈现类似“C”的造型。有舞蹈经验的可能非常熟悉这类造型。它让人感觉身体比较有弹性，自然中流露优雅、轻松和适度的美感。

一曲一直的腿部姿态容易摆出C造型

身体可以前倾也可以后仰，要避免幅度太大

用手轻抚腿部是一种很好的姿态

“C”站姿的变化要领：

1）避免幅度过大，姿态力求自然；

2）上身向后倾的时候要挺胸；

3）重心放在支撑腿上，另一只脚的脚尖点地，动作显得更加轻盈。

”S“造型是最能表现出女人性感、妩媚的姿势，通过头部、双肩、腰部、臀部和腿部的线条变化，让你的魅力四射，充满诱惑。

S造型是最能表现女人性感、妩媚的姿势

“S”站姿的变化要领：

1）注重腰部线条变化，呈现优美”S“形；

2）避免过度提跨，引起姿态变形；

3）头部自然放松，适当收腹，充分体现“S”形轮廓；

所有的您都是独一无二的。选择好的POSE，会给您增添无限的光彩！拍照姿势也因人而异，发现、选择、创造更合适您好的POSE，独具魅力的您，可媲美那些明星大腕！

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