心静，指的是为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态。“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”人只有在心里安静下来的时候，方才能养精蓄锐，“节能”固本，减少不必要的内耗以养“精”养“气”，预防各种疾病的侵袭，实现益寿延年的目的。
在炎炎的夏日里，如何让自己的心安静下来？唐·李白的一首诗是这样说的“ 人人避暑走如狂，独有禅师不出房；非是禅房无热到，为人心静则身凉。”我们不妨学习古人，把生活节奏放慢，采取静坐、闭目养神的方式来静养自心、滋养自身。或者静心凝神地去品茶，让茶的真味、茶的能量使你愉悦心静。在喝茶中发现自己的心灵与品味。当你的心得到清静，人会是淡的，笑容会是温的，眼里的世界会是明朗的。
我们生活在世俗里，虽然繁杂、浮华的世俗难得安宁，但心静能还我们一片湛蓝的天空，一方悠闲的心灵净土。心灵的澹宁宁静，继而产生身体的愉悦，才是幸福的真正源泉。
（1）绿意盎然 祛暑清心
（2）浓荫蔽日 无上清凉
（3）洁白宁静 自然随性
（4）优雅清芬 香远益清
（5）韵高致静 心香清尘
（6）随遇而安，落地生根。彰显弱小而强劲的生命 ，有小草之处彰显生命的痕迹。点点绿色，些些生命！
（7）涵幽凝芳 甘甜纯静
（8）从容舒展 盎然生机
（9）养一份清气 润一颗清心
（10）花蜜香 蜂采之
（11）花草清芬 山野香气
（12）盛时花开 野蜂飞舞
（13）花开自在 气清香幽
（14）郁郁黄花 一抹清凉
（15）荷塘月色。剪一段时光缓缓流淌，流进了月色中微微荡漾。弹一首小荷淡淡的香，美丽的琴音就落在我身旁。萤火虫点亮夜的星光，谁为我添一件梦的衣裳。推开那扇心窗，远远地望。谁采下那一朵昨日的忧伤？我像只鱼儿在你的荷塘，只为和你守候那皎白月光。游过了四季，荷花依然香，等你宛在水中央。
心静则凉。生命恰似涓涓流淌的河流，我愿自己像一汪清泉，静静地流淌。任凭鱼儿畅，仍旧波澜不惊。
学习用纯净的双眼看世界。平静做人，平静处事。心静如水，返璞归真。道法自然，天人合一。
《清静弥陀》
