传说曾有一只鸟儿，名叫扁鹊，常给人们治病。人们有病之后，这只鸟儿就把病人的某个部位啄一下，病人很神奇的就好了。而且，扁鹊还会从不知道什么地方衔来一些药，给病人吃，吃了也有奇效。枸杞正好就是扁鹊带来的。扁鹊带来之后就种在了宁夏，也就有了现在的宁夏枸杞甲天下了！直到今天为止，在宁夏中宁不远的地方，还有一块关于枸杞的石碑，石碑就说的是枸杞是如何被扁鹊这只鸟儿带过来种在宁夏的。今天“孙郎中”就给大家编辑撰写几篇关于枸杞的短文，敬请品阅！！
●短文一：枸杞的色泽鲜红诱人、口感甘甜，在我国古代，枸杞被视为“神药”一般的存在，有诸多养生功效，是一味名副其实的食药两用的食材，《本草纲目》有言：“枸杞子，甘平而润，性滋补，能补肾、润肺、生精、益气”，在中医中，它被广泛运用，具有补肾益精、养肝明目之功，又因其颜色正红，煲汤时放入汤中，可以增加汤色。常见不少人喜欢吃枸杞，却不知枸杞不能滥吃。古人有句话：离家千里，勿吃枸杞。因为枸杞能温肾，有轻微的扶阳壮阳之功，容易增加性欲。不育的男士，可以尝试每天吃一把枸杞(30g左右)，或枸杞泡茶，对于提高精子活力颇有好处。
●短文二：关于枸杞，俗称其能助阳道，性或偏于温热。但民国大医张锡纯自己体会，临睡时嚼服枸杞一两，“晨起后觉心中格外镇静，精神格外充足”，故认定枸杞“其性决不热，且确有退热之功效。”且认为“久久服之，而能延年益寿也。”此观点值得重视。枸杞质润色红，兼可入心，温通心阳，滋养心阴，此又其一功也。
●短文三：小寒时节，养生原则，应该以益气助阳、滋阴补肾为主！枸杞，就是不错的选择。《景岳全书》记载：枸杞，可升可降，味重而纯，故能补阴；阴中有阳，故能补气，所以，滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺。枸杞，还具有滋肾、润肺、补肝、明目等功效。所以，在小寒时节，吃点枸杞，是不错的选择！
●短文四：枸杞子擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂“杞菊地黄丸”，就以枸杞子为主要药物的。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。但枸杞毕竟是一味中药，并不是每个人都适合。它滋养身体作用非常明显，因此有感冒发烧，有炎症或腹泻的人一定不要食用。菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒的功效。菊花茶对于脾胃虚寒者不能长期大量饮用。另外，用棉签沾上菊花茶的茶汁可以很快消除眼部浮肿现象。
●短文五：黑枸杞优于红枸杞吗？药用枸杞主要是指宁夏枸杞，也就是红色的枸杞。近年来，风靡保健市场的黑枸杞其实属于藏医中常见的药品，但并没有被收录于国家或省部颁布的中药标准中。简单点说，就是红枸杞属于中药，而黑枸杞属于有一定药用价值的保健食品。其实，黑枸杞的优势在于含有较多的花青素。但由于其价格远高于红枸杞，就性价比而言，不建议消费者盲目追捧。如果仅仅想补充花青素，可以从茄子、葡萄、蓝莓、黑芝麻桑葚等食物中获取。
●短文六：枸杞大家都熟知，是非常好的养生品了，它的药用价值很高。明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”，可看出枸杞全身都是宝，四季皆可采。自古就有“春吃花，夏吃叶，秋吃果，冬吃根”的说法，因此枸杞就被誉为生命之树，“久服，坚筋骨，轻身不老，耐寒暑……补精气诸不足，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”
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