手写做笔记的重要性：居然能提高和改善记忆力

如果每天或每次开会时，你都用手写记笔记，日久天长会发现你的记忆力得到很好提高和改善，特别是自认为记忆力不好的人。

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随着数字科技的飞速发展，越来越多的学生，甚至办公室工作人员几乎是依靠电脑或Pad做笔记和写文件。但是，最新一系列研究结果证明手写做笔记具有明显的优势——提高和改善记忆力。关注研究详情。

从记忆到理解复杂的概念或技术，手写为学生提供了更好的学习方式。尽管有些人会对此表示怀疑。事实上，手写笔记的学生在考试中的表现比打字记笔记的学生更好。

这是因为手写需要更多时间，迫使学生用自己的语言去综合和理解内容，形成了思考和记忆过程。

当然，不使用电脑也不现实。电脑键盘打字也有其优势，如快速记录思想灵感。

目前，许多国家的教育机构正在重新评估学生手写方法在日常教育活动中的作用，并鼓励在学学生尽可能使用手写记笔记。总之，手写与现代技术之间的平衡至关重要。

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