为什么越是名牌大学的学生患抑郁症的越多

越是名牌大学的学生患抑郁症的越多，李玫瑾教授认为原因在于久坐和缺少运动。

中国公安大学心理学教授李玫瑾分析：

凡是能考上985、211等名牌大学的学生，学习都很勤奋，坐在那里不动时间太长了，就容易患抑郁症。

坐得太久，人的神经系统处于安静状态，大脑小脑的部分神经元功能就处于抑制状态，身体能够产生的使人快乐的物质多巴胺数量就会减少。

而且，身体长时间处于静坐状态，大脑小脑神经元处于抑制状态时间太久了，部分脑神经就兴奋不起来了，于是，当身体能够产生的多巴胺数量越来越少时，人就得抑郁症了。

所以，从小让孩子有足量的运动，让脑神经充分兴奋起来，脑功能处于最佳状态，长大以后就不容易患抑郁症。