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生命是一种缘，你刻意追求的东西也许终生得不到，而你不曾期待的灿烂，反而会在你的淡泊从容中不期而至。
人生在世，各人有各人的因缘，各人有各人的机遇。有的人一生一帆风顺，有的人一生跌宕起伏，有的人一生平平淡淡普普通通。不管人生处于何种境地，都不要放弃，不要抱怨，更不要嫉恨。不贪，不嗔，不求，就会知足。知足自然常乐，知足心就会变得安宁。用平淡心处世，生活怎能不恬静快乐呢？
人生要经得起平淡，安于平淡是一种智慧，一种洒脱。
全书共分为六辑，从体味幸福、感悟生命、修身养性等等各个方面，全面诠释人生。
人生路上，我们马不停滴地寻找幸福，暮然回首幸福就在身边，而这些完全被我们忽略了，我们需要停下来，体味这份幸福。我们一生追求的东西太多了，希望拥有更多。殊不知，有舍才有得，这是一种智慧，我们需要这份心境。
喧闹的城市，留下太多的浮躁。我们的内心常常充满忧郁，是因为我们追求的东西太多太多。
经过人生的沉淀后，一切最简单的。返璞归真，平淡地生活，简单的日子，相守的爱人……多一分都会打破这份简单的纯粹。
落花无言，人淡如菊，这是一种境界，一份快乐。这份快乐来自心灵的宁静与充实，来源于那份平淡。
淡，是留在心头的余香，醇厚而真切，是人生最深的滋味。
默然相爱，爱情就是这样悄悄地如期而至，甜蜜幸福溢满我们的心房。
每个人心中都有想守护的玫瑰，即使那是长满毒刺的玫瑰。我的手就在你手里，不舍不弃。感谢生命中有你的出现，你的爱繁华了我的生活，感谢你如此爱我，让我的人生不再寂寞。
我们相拥，相伴，相爱…
寂寞是一种落寞的无助，此时好像整个世界都不需要自己。所以，我们孤独，我们感怀。
拥一份淡然之心，一份淡泊情怀，一份感恩之意，获得心灵的平静而充实，品味寂寞，将有一种独特滋味。
怀着一份淡定从容的心态去面对一切，人生从此不再寂寞。这样，我们将会拥有更美的人生。
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