冬季饮食保“胃”战

冬季是消化道溃疡的高发季节，气候对胃肠道的寒冷刺激，使胃酸分泌过多，造成了溃疡面损伤的加剧，导致有胃溃疡病史的患者旧病复发。所以，冬季一定要打好“保胃战”，及时添加衣服，饮食上要节制。对于老胃病患者来说，改善生活习惯胜过服药。

保“胃”战——主食系列

意大利面

红烧肉夹馍

玫瑰花馒头

葱香花卷

小葱鸡蛋煎饼

番茄虾仁疙瘩汤

葱油拌面

番茄蛋饼

保“胃”战——粥羹系列

四米五豆六果粥

北极虾干贝排骨粥

奶香燕麦水果粥

虾仁甜豆燕麦粥

玉米香菇肉丝粥

果仁牛奶燕麦粥

栗子山药粥

白粥

保“胃”战——汤煲系列

金汤豆腐鱼煲

酸萝卜蹄花汤

萝卜煨排骨汤

菌菇煲

南瓜花紫菜蛋汤

玉米南瓜排骨汤

萝卜牛腩汤

蔬菜牛肉汤

保“胃”战——烘焙系列

金枪鱼迷你三明治

巧克力大理石吐司

奶酥辫子面包

樱桃慕斯

蛋白饼佐酒渍草莓优格

白芝麻餐包

全麦葡萄干面包

面包布丁