别迷信连花清瘟，给您更好的中成药单

连花清瘟不是治疗新冠的特效药，更不是治疗新冠奥密克戎的万能药。很多药治疗效果比莲花清瘟好太多。具体请看上一篇连花清瘟治不了新冠反而伤脾胃。

这篇再详细提供下简单的预防和治疗思路和中成药吧。

                      

                             一、预防

现在各种媒体各类专家都在说放开后感染率会达到80%以上。各种后遗症和复阳说也此起彼伏、众说纷纭。到底有没有后遗症或复阳请看这治疗新冠的中成药单中的第一部分，下面具体药的部分不用看，这篇提供更详细的。

那怎么预防？中药没有专门预防某种病毒的药。中医只认可“正气内存邪不可干”，所以想预防就得提高自己的正气（即提高免疫力）。

但免疫力不是吃点保健品就能提高的，还得看你的脾胃能否转化、吸收了这些保健品。如果脾胃功能不好,吃这些东西不仅不能提高免疫力，反而成为身体负担。

所以，预防没那么容易，非要预防，那就提高脾胃和肺功能。提高脾胃功能，补是其次，不破坏脾胃本来的功能，不给添乱才是关键。得少吃寒凉生冷、少熬夜，调整心态、保持合理运动。

其次，总爱感冒，有个风吹草动就感冒并气虚的感觉的人，可以吃点药叫“玉屏风散（或颗粒）”。

总之，预防比较难，平时体质不太好的人一下子提高正气提高免疫力，确实难做到。但我们活着不只是为了预防奥克密荣，大自然中有无数种病毒和细菌，不想被他们拿下,就得从自己的饮食起居开始注意，得有健康的生活方式，慢慢变强大。

                             

                               二、具体药单

从中医角度看，奥密克戎感染属于外感病，首先攻击肺气(呼吸道),这时可以用感冒类药就可以搞定；肺功能不够强大的也有可能被攻击到脾胃,此时感冒药加点脾胃药就可以搞定。

因为每个人的体质和所处在的环境不同，具体到每个人，还得具体治疗。

因此，所有的感冒类中成药均可作为备选药物，但每个人症型不同，可通过简单的3步判断自己的症型特点，对症用药。

第一步，判断感冒是寒性为主还是热性为主或寒热夹杂（寒热中间）

1、寒性为主感冒症状包括：有受凉史、怕冷、流清鼻涕、舌苔白薄（可能还湿润）咳嗽声闷、白痰、无咽痛或不严重、无发热或发热伴有怕冷、口不渴或喜热饮等。

2、热性为主感冒（也叫风热感冒）症状包括：发热比较重、不怎么怕冷，头胀痛，口干，咽喉肿痛，黄鼻涕、舌苔黄、舌尖可能红赤的、若兼有咳嗽就咳黄黏痰，流黄鼻涕，小便短赤，大便秘结、脉跳的比较快等。

3、寒热夹杂（也叫寒包火）症状包括：流的鼻涕是清的，怕冷，但是喉咙痛较重，口渴兼有发烧的症状，有痰的话咳的痰是绿或黄的。

                         

重点：吃中药分寒热特别重要，其他都不是大问题，不然吃错方向，那就雪上加霜。分寒热最简单的方法有没有发冷怕冷感，即便在发烧，但总有些恶寒感那还是有寒。所以根据寒热感那个配更多药。寒感多就多放风寒药，少放点风热药就可以了。再加之上面的寒热症状判断，一般错不了。

第二步，判断自己有无明显的寒湿或湿热重。

明显的肢体困重、恶心、呕吐腹泻，或者舌苔厚腻的，为湿邪重的表现。可选择祛湿为主的感冒中成药宣肺败毒颗粒、化湿败毒颗粒等；或者在现有感冒药治疗的基础上，加用祛湿类中成药（见下面表格）。

药单如下：

寒为主	荆防颗粒（偏适用淋雨等湿气重时）、风寒感冒颗粒、葛根汤颗粒（偏适合浑身酸痛明显）、感冒清热颗粒（偏适用发热、有咽痛时）、正柴胡颗粒（偏适用头痛重、咽痒咳嗽重时）、川芎调茶丸（鼻塞严重带头痛时）、午时茶颗粒（偏适用湿气重、伴有积食时）。	若咳嗽重 加服通宣理肺（偏闷声咳）、小青龙颗粒、二陈丸（偏痰重）、蛇胆陈皮口服液等寒治疗寒咳的药	若兼有肠胃不舒服、恶心或吐泻、舌苔白腻等加服藿香正气（水、颗粒、合剂）一顿，最好上午服用、晚上最好不喝或减量。
寒热夹杂	感冒清热颗粒（发热不严重时）、感冒软胶囊（偏适用寒重热轻阶段）、四季感冒片（偏适用寒热大致均敌、有痰等）、小儿清感灵片（大人加倍用）、防风通圣丸（更适用于既有怕冷的症状，又有发烧、便秘、咽喉肿痛等症状，吃多了热性食物出现的痤疮等热证都是适用的）、小柴胡颗粒（偏适用于时冷时热、口苦、胸胁胀满、没有胃口、心烦想吐、女孩子来月经时不管治疗风寒还是风热的最好用这个）、黄连上清片或丸（下火较好，偏适合牙肿痛、大便不通有实热，吃了可能会拉肚子，大便一通即中止吃）。	若咳嗽重 加服橘红颗粒、麻杏止咳糖浆等。	若有肠胃不舒、有湿气重、困顿嗜睡、舌苔白厚腻等情况加服藿香正气（早上一顿），舌苔厚黄腻加服三仁合剂或保和丸（颗粒）。
热为主	银翘开头的药类（银翘解毒、VC银翘、银翘散）、羚翘解毒颗粒、复方金银花（偏咽痛重时）、双黄连口服液（偏大便不通时）、抗病毒口服液（偏有恶心呕吐时）、柴胡口服液（头痛重时）、小儿柴桂退热颗粒（偏适用发烧重时，大人加倍量）等。	兼有咳嗽重 加服橘红颗粒、清肺化痰丸（偏适用痰热咳嗽，痰黄黏稠）、枇杷川贝糖浆（偏适合咽喉肿痛、胸闷胀痛；支气管炎）、鲜竹沥口服液（偏适合高烧痰多、所谓肺炎症状时）	若兼有肠胃不舒服、身体重、困顿、舌苔黄腻加服三仁合剂；出现拉肚子严重、肠胃冷、不舒服等加服小量暖胃舒颗粒、温胃舒颗粒、藿香正气等

备注：

1、以上药如果好买偏适用的更好，但买不上时不用着急不用纠结，只要买其中一个就可以。最重要还是分清寒热，大方向错不了就没问题；

2、风寒感冒类药不易晚上吃，最好白天吃；吃完轻微发汗，感冒很容易好；不喜喝水时不用喝太多水，小口慢喝热水即可；

3、寒热夹杂阶段是寒感冒阶段没治疗或吃错药后，风寒感冒转化成风热感冒过程中出现。所以有寒有热，而且刚开始寒重热轻，慢慢热重寒轻了。

4、风热类药都较寒凉药，最好症状消失即停吃。最好用保护脾胃的药善后。

注意事项：

第一，感冒有很多中成药可选，具体服用前请认真阅读说明书，确定自己没有禁忌症；

第二，随着病情变化，寒性感冒可能会入里化热，所以，相应的药物治疗也应该有所调整。

第三，如果出现高烧不退、喘憋气促、心慌心悸太严重请及时就医；

第四，服药期间忌吃生冷寒凉（尤其风寒、湿气感冒最好暂停吃牛奶、鸡蛋、水果等）、好好休息，注意少食油腻辛辣。

总之，让我们相信中医药的力量吧，但不能盲目迷信哪一种药，毕竟大家的体质和所处环境都不一样。

祝不慌，祝不感染，如若感染，相信能轻松治好。