肿瘤科医生马大军：抗癌多年不复发的人都有哪些特点？

那些抗癌多年不复发的人真是太厉害了！他们挺过一个五年又一个五年，想知道他们有哪些共性吗？今天就让我来告诉你。

1、思想的开放程度和对医生建议的尊重至关重要！他们会听从医生的建议，积极配合治疗。医学在不断进步，中医和西医在治疗肿瘤方面都取得了显著的成绩。所以，别犹豫了，听医生的话，他们能给你最合理的治疗方案。

2、拥有乐观的心态和良好的情绪调节能力超级重要！中医常说“百病由气生”，心态乐观的人生病概率都较低。就算不幸得了癌症，心态好的人也能拥有更长的寿命。

3、自制力强的人总是能控制住自己，他们坚决不做对身体不好的事，比如熬夜、抽烟、喝酒。得病的时候还能控制一下自己，病情一有好转，以前的坏习惯就全都不见了。想要更长的生存期，那就要健康生活，要有自制力！

4、运动是生命的源泉！这些抗癌成功的人会给自己制定运动目标，增强体质。运动能够提高身体素质，提高免疫力，这对于预防肿瘤转移复发非常有好处。

5、饮食搭配合理，科学营养配餐也是他们的秘诀！对于肿瘤患者，怎么吃非常有讲究。现在这方面的知识经验非常丰富，可以上网学习学习，营养健康的饮食有助于延长生命。

6、他们不排斥复查，定时去医院检查。讳疾忌医只会让病情更糟。定期复查能够准确监测恢复的程度，有问题及时解决，这样才能避免病情反复。