月经就是奶水
传统的中医是怎么看病的呢？不管水平如何，都有望闻问切，问是有一定规矩的，张景岳十问歌：
一问寒热二问汗，三问头身四问便，
五问饮食六问胸，七聋八渴俱当辨，
九问旧病十问因，再兼服药参机变，
妇女尤必问经期，迟速闭崩皆可见。
就是说，女性的病，“尤其”需要从月经上去考虑。
月经是怎么回事呢？《黄帝内经》说：“女性二七天癸至，月事以时下……七七四十九天癸竭。”这个天癸，是源于先天，靠后天以滋养，存于肾中的促进人生长发育以及生殖的一种物质，有人直接将其视为月经，但这个说法值得商榷。很多大医只是将月经看作天癸的一种表现，我认为这更严谨一些。
月经，又称作月经周期（Menstrual Cycle），医学上常用MC作为简称，是女性生理上的循环周期，具体说的是雌激素浓度下降，导致子宫内膜脱落并伴有流血的这个过程。
光知道这个定义还不行，还必须要知道月经到底是怎么来的。在我所看过的书中，我觉得美国福罗里达州的倪海厦医师是讲得最透彻的，他明确地说：月经就是奶水。他把月经和乳房连在一起来讲，他的分析首先认为：气血气血，一阴一阳，阳气带着阴走，但女性天生气不足，而血足，所以，当任脉通了，冲脉顺着任脉两边再往上冲一段儿距离，走不动了，就散于胸中，这就发育成了乳房（男人气足，带着精子残渣，顺着任脉向上走到下巴处，成为胡须），所以，女性的乳房就是一个血库，是用来装血的，而一旦需要，这些血就会变现为奶水作哺乳之用。再有，它不是血库么？女性每月要失掉一部分的血，也就是从这里补充的。
为什么说奶水真的就是月经呢？倪海厦医师给出了两个直接证据，其一是做了母亲的人，在喂母乳期间就没有月经了（当然有少数哺乳妇女同时有月经的例外，这是因为有时小宝贝因为注射疫苗而不健康，胃口不好，还有妈妈的身体强健，又胃口很好，吃了许多会增加奶水的食物所造成的），就是因为婴儿吸走了奶水，所以月经没了。但在这个过程中，卵子却是每个月都准时还在排，所以就会造成喂奶期间妇女没有月经却仍然会怀孕。第二个证据是，妇女结扎以后，仍然会有月经发生。因为要按照西医的说法，月经是卵子没有受精而排出体外的血，结扎后已经没有卵子进入子宫了，为什么却仍然有月经呢？这就讲不通了。
这两个证据都同时证明了月经跟奶水是同源的，而月经跟卵子是两码子事。一码归一码，明白了这个道理，我们就可以接着往下来分析，来追根究底地把月经和奶水的关系闹清楚。
奶水来自脾脏
既然月经来自于奶水，那么奶水又来自何处？
我们都知道，奶水不足大都可以通过食物来补充，也就是说，它是由脾胃化生而来的。在传统的中医理论里，奶水正是来自于脾脏，脾属土，又主中州，主运化，当它从小肠吸取到食物精华后，得五色精华，也就是土生金，金生水，水就是白色的乳汁了。它运送的步骤则是这样的，由脾将金之白色营养运送至肺，再由肺脏进入乳房。奶水就这样产生了。
因为月经就是奶水，所以还要多说几句乳房，中医经络学认为，乳房为众经所属，如，手太阴肺经，手少阴心经，手厥阴心包经，足阳明胃经，足少阳胆经，足太阴脾经，足少阴肾经，冲任二脉，奇经里的阴维阴蹻，加上*下方的足厥阴肝经，总共十一条经络汇聚于此，倪海厦比喻说这就像十一条马路交会在一起，只有一个红绿灯(心脏)在控制，所以乳房自然容易发生病变。
一般而言，脾胃受盛水谷精微化生气血，濡养乳房，肝通过经络对乳房藏血和疏泄。既有如此之多的经脉所过，必须要保持通畅，如果经络闭阻，气机不畅，冲任不得灌养乳络，乳房就会发育扁平、萎软，容易下垂，还会滋生乳腺腺体组织增生等不良变化。如果冲任之脉盛、脾胃功能也好，则乳房饱满，乳汁又多又浓。
心力不足，奶水就会在乳房里坏死
月经就是奶水，这个源头找到了，就是说把乳房的问题解决好了，月经问题就调整好了。所以，调月经就是调奶水，这也是中医上病下治，下病上治的思维方式。同样的道理，把月经调理好了，乳房的问题也就迎刃而解了。
既然乳房如同十一条大马路汇聚，只有心脏这一个红绿灯来调配，而要是哪条经络不通了，也就是那条路就被堵塞了，心脏已经够忙了，再去额外处理“交通事故”，调整起来就更难了。
我们试图来了解一下心脏的工作。心脏为君主之官，跟象棋里的将帅似的，它有各种保护，先天地不用亲自去上阵杀敌，而真到了需要它出马，就表示它周围的防卫都拼光了。所以，一般而言，心脏的设计功能就是，它是不受病的，它要病，就让心脏外的心包去代替。这就是一种最完美的设计，因为假如都像别的器官一样，也来一个心脏癌（你大概没有听说过这个名词吧），那人真的就太脆弱了。
心脏在人体内的位置为中央，前后有胸骨和脊柱骨保护，两侧有肺和肋骨，下面是横膈，把它和腹腔隔离开来。心脏的内部结构犹如一座两层楼房，两上两下共四室，上面称作心房，下面称作心室，中间各有一隔板，在右侧的称作右心房、右心室；在左侧的则称左心房、左心室；连接心脏的出口有两根大血管，其中连接右心室的叫作肺动脉，连接左心室的叫主动脉。在每个心房和心室的出口处均有一个单向“阀门”，有节奏地开闭，控制着血流朝着一个方向流动。平常，心脏是个强壮的、不知疲倦的、努力工作的肌肉泵。而当它受到损伤呢？首先就会出现心力不足，心力不足，心脏就只有先去管那些重要的部门，比如大脑啦什么的，而照顾不到的乳房，就会因为乳水无法完全地下达子宫，只有一直残留在乳房里，而其中有一部分本该在生理期就排出去的，但现在都留在了乳房里，这个月留一点，下个月又留一点，结果会是什么呢？就跟食物堆久了就会霉变生毒似的，这过多的奶水就开始在乳房里坏死，甚至发出坏死的猪肉般的恶臭。这是很多治疗过乳癌的医师都有的经验。
很多癌症，都从奶水变质开始
变坏的奶水一直积液在乳房里，它该怎么才能排得出去呢？西医的办法就是开刀与放疗、化疗。这会使心脏的负荷更大，加上此时很多病人都会吃一些维他命，殊不知这会不断地补充奶水去喂养乳房里的癌变，这时当然开始失眠，如果再吃一些安眠药或是抗抑郁的药，对心的伤害就更大了。所以，用西医的方法是无法清除乳房里积存的变坏的奶水的，这些奶水只有一个出路，就是从肺脏出去，但因为心情不好，忧伤过度，肺已然受到伤害了，变质的奶水只好又流回肺脏（这就是移转肺癌的来源），此时的心不是也很受伤么？所以奶水还会逆流入心，其病变表现就是红斑性狼疮。心肺都伤了，奶水还没出去，但它总得出去，又往哪里走呢？接下来就是沿着经络往肝脏里去，这就是移转性肝癌。五脏间生克乘侮还没有完，肺不是伤了么？肺为金，金生水，肾为水，也就是说肾接着受伤，变质奶水就会进入肾脏，这些变化患者总是可以部分感觉到的，稍有不适，于是开始恐惧，一害怕这些奶水就会直接进入脑部，脑袋里是不能容纳杂质的，于是造成脑瘤，至此，因变质奶水造成的诸多癌变就统统登场了。
这就是倪海厦医师的独特见解，他认为本来只是一个乳癌，但会发生各种转移问题，就是因为治病的医师没有了解到这一切都是由*的奶水造成的，所以才会越治癌症就扩散得越快，也因为这个原因，乳癌病患者一治疗就死得更快，而要不去治疗反而只是让那些奶水停留在乳房中，直到坏死的食物毒素进入人体内脏后，才会死亡，而这个过程大概需要14年左右。也就是说，如果西医治乳癌能够让病患活过14年以上，才能承认他们有效，如果不能超过这14年，那就证明病人是死于治疗上的，并非死于乳癌的。
激发出你心里的大药
乳房出了问题，祸水就是变质的没有出路的奶水。变质的奶水存积，就会严重地伤害到心脏，并造出各种癌变。癌症，再加上一颗受伤的心，一生就这样毁了。
气属阳，血属阴，女性虽说天生气少血多，但实际情况却几乎都是气血双亏。肾造血、肝藏血、脾统血，心运血，四脏都跟血有关，气血又为一体，气行血行，血行气行，肺为气之本，所以又与肺有关。连起来，五脏都跟血有关。而心肾心肾，心为君主之官，肾为先天之本，可说心为君肾为后，也就是心主动肾被动。当其他四脏都受伤了，最后一定都会让心来承受。此时的心该有多大的压力啊？心本是主动的，是要统帅的，但此时它已无暇他顾了，它必须要先救自己，可我们知道，这会有多难！生活中我们常常都会看到这样的女性，到这一个阶段的女性，心已散了，万念俱灰了，无心再活下去，只有无精打采地等待着死神的来临。
我们都知道这样一句俗语：心病还需心药医。可知心药是真的有大作用的，其力量是无穷的，是人体大药里的君主之药，可以决生死的，就看你怎么去动心，怎么在你的心里去找到它，开发利用它。你去问问那些戒过毒的人，那些九死一生的人，那些身患绝症多少年突然癌细胞全都消失的人，他们每人都会给你讲出他们的的故事，那些故事都像神话，因为他们讲的是他们的“心”的历程，他们又是在 “用心”来讲，所以，有时听着听着，我们也就“动心”了。
研究人体内在的药库是这几年中医一个热门，从武国忠的《人体自有大药》，到周尔普《人体药库学》，都讲到了人体的无穷的药，都强调了心药的大用。这是要从自己的心里去找的药，当然这有一定的难度，也有一定的方法，因为要是真的那么简单的话，周瑜就不会被气死，林黛玉也不会愁死了。怎么去找到你的心呢？“火柴棍医生”周尔普先生讲到了31个心字，也就是要从很多方面去锻炼去开发自己的心：开心、放心、专心、粗心、细心、忘心、记心、好心、救心、强心、富心、*、觉心、宽心、信心、决心、热心、耐心、虚心、童心、诚心、爱心、有心、恒心、知心、苦心、铁心、贴心、动心、正心、静心。
这每一个心都可以去想一番，看看我们能做点什么，心就在那里哩，你不用，它反正也要乱跑，想的尽是那些欲望的、征服的、死亡恐惧的、好高骛远、怨天尤人的，心不乱吗？心一乱，再想收回来就很难了。而你要多想想上边说的这些心，你就跟自己的心是朋友，跟自己的心在一起，你再有欲望，也是跟自己的心商量着来的，就没有什么不可以控制的了。
担心乳癌，就容易得乳癌
结合着乳癌来看，你觉着乳房有点异样了，心情不好，忧伤过度伤肺，肺为文官，是娇脏，肝为武官，不喜压抑，一压抑就伤肝，伤肝了，肝木生风，上走于头，又得心脑血管疾病，一恐惧肾又伤了，心肾一体，心在白天为帝，晚间要去与皇后（即是肾）到后宫（即枕穴）休息（这就是心肾相交），如果晚上了这帝王还迟迟不想睡觉，那就君臣失序，一切都乱了。到最后，一切的祸害都交给了心来承受，心哪里承受得过来？承受不了也得承受，于是，女人的厄运就注定了，那就是，一切的情志病，都会沉降在心病这个深渊里。
而要到了心病这一层，女性，想不得乳癌都难。就说体检吧，很多女性每年都会去西医体检，不是担心着乳房有一点问题吗？等待结果的过程，就是不断担心的过程，紧张到无法睡觉，好像做梦真的得了乳癌，后来那结果真的出来了，有点问题，但还不严重，但女性一般主动地要把它想得更严重啊！于是，担惊受怕一年，明年又去体检，看能否出来个这一年总还不放心的那个结果，心又开始悬在那里，结果呢？你一年的担心努力总会在乳房里“供养”点什么出来，于是，这下，你知道了你真的问题越来越大了。医生也许已在建议你，你该去做个切片什么的，彻底查一遍，你没有办法，于是真的就去切了一刀，到这时，没有问题也就是个问题了。为什么呢？因为你的乳房被切了一个口，怎么说那也是个伤口，从乳房一直到心里的伤口。
女人，只要是担心自己得乳癌，就是这么一步步地顺理成章地得到了乳癌的。那是在女人自己的担心和恐惧的“精心”照顾之下，逐步茁壮成长起来的。所以，有人说，女人的乳癌，为什么死亡率会越来越高？就是因为受到七情的交替轰炸，受到日渐加大的恐惧威胁，受到现代社会越来越大的压力控制，所以大都扛不过去就走了。她们死于乳癌，也可以说是自己把自己吓死了。
乳癌的事例再次提出了一个如何对待西医的问题，因为它毕竟是和西医检查、治疗方式、西药、乃至西方的维他命等等的东西连在一起的，你就用的是这种生活方式，那就没什么好说的。可是，你要是信的是中医，那首先你要知道它是怎么在器官和心理两方面来为祸的。中医早在宋代就有关于类似的乳岩的记载，其肿瘤坚硬如石，病变持续约十四年左右，不断胀大，溃烂，发臭，流出黑血，但病人自始至终没有疼痛感。古人也不知道怎么治，因为得都得了，没辙了，所以最好的办法就是预防，预防的办法就是做一个快乐的人，不生气，不害怕，不恐惧，不忧伤，就没有乳癌的发生。即使有了乳房的病变，也会慢慢转好，因为你调动了你的心力，说通俗点就是求生的本能。
西医还有关于乳癌会遗传的问题，倪海厦医师的讲解也让我顿时释怀，他说，乳癌是不会遗传的，而是个性会遗传所造成的，因为如果妈妈属于天生多愁善感型，结果生个女儿也是一样个性，奶水无法下行，然后又迷信西医的维他命，生病时又吃西药，结果就果真得到乳癌了。
这也是一个中医和西医的巨大思维差异的实例，那就是，中医里的很多病都是不会遗传的，遗传的就是个性，就是人的七情六欲，而很多疑难杂症就是被这些要命的情志抓住了。
乳房肿瘤，经络受阻结出的果子
还可以从经络上来看看乳房的病变。乳腺上发生的任何疾病，如急性乳腺炎、乳腺增生、乳腺瘤、乳腺癌等，在中医看来，都与乳腺的经络淤堵有直接关系。
乳房有十一条经络通过，所以很容易受堵。可以熟悉一下部位，乳房的内侧与肾经有关，*及乳晕与胃经和肝经有关，外侧与肝经、胆经、心包经有关。这些经络的工作分工是很明确的，肾经将先天与后天所得之精气灌养乳房，脾胃受水谷精微化生之气血濡养乳房。肝经、胆经起藏血和疏泄作用。各条经络的气血充足，是乳房保养的根本。所以，乳房不健康你就要具体判断，是什么原因导致的，可能会是哪一条经络的问题，而当淤堵到一定程度，产生了疼痛，就可以根据疼痛部位来判断是哪条经络的问题。
乳房容易淤堵，淤堵又分急性淤堵和慢性淤堵，急性的多见于处于哺乳期的母亲，慢性淤堵是常见的乳腺增生。淤堵总是会不断增加的，增加到一定程度，就一定会发生乳腺痛，如果继续发展就是乳腺癌。一般所说的癌为什么难治？就是因为它是一种经络上的淤堵，比堵着血管和神经更恶化了。这也给我们一个启示，治癌就可以先从经络上去考虑，不要去看囊肿或瘤子一类的结果，那就是经络阻塞而结出的果子，果子可以去掉，但它一定还会长出来，要彻底治疗就只有将培育出果子的经络环境给疏通了。这才是治本。
淤堵，可试试热敷与刮痧
淤堵的问题可以这样来想，它为什么会淤堵？也许原因很简单，那就是阳气不足，温度出了问题，所谓气血瘀滞，所以，要治疗，要预防，都可以从温度上去考虑。一般的外治法都是可以导入热量的，泡脚、热敷、刮痧、推拿，都可以取得不错的效果。
外治法都是从经络上去考虑治疗的，在与乳房有直接关系的经络中，肾经是不能疏泄的，要以补为主，其它的经络都可以用按摩及刮痧方式来疏泄淤堵。我的老师钻研熏蒸可谓不遗余力，他认为乳房的很多问题都可以用熏蒸来解决，就是一种直接的导入热量和药力的物理方法，只不过是要研究怎么做得更安全并效率更高。我迷信师父的熏蒸，在他的研究院里，好些病人熏蒸不过一个月，乳房的病变就明显地好转了。
如果自己明显感觉到乳房胀痛，摸着有硬块，可以蒸一条热毛巾，热敷几次，同时在脚背上的乳腺反射区往上推300下。如果胀痛缓解，硬块变软，就是有效了。如果没有效果，有可能是身体不是大寒，而是内热大，只要看看舌质，如果是发红，就是热大，则只能用寒性的仙人掌、芦荟、蒲公英等捣烂后冷敷，一天多换几次，也许就好了。一般来说，病痛的初期，这些方法总是有效的。
如果方便的话，也可以用背部的刮痧或走罐的手法，彻底出痧试试。总之，不要怕麻烦，要相信自己一定能治好。
给自己减压：我不是女强人
乳腺癌作为一种可怕的疾病，在中国大城市女性肿瘤中的排名已经位居第一，显然，这个比例还会一直呈上升趋势。
乳癌很可怕，病变不说，吓都能吓死，所以，必须要知道所有可能导致乳癌的潜在因素，提早预防，别的办法都不是万无一失的。
要预防乳腺癌，或者，不论什么癌不癌的，女性都要注意自己的情志病，调适好自己的七情，强调这一点，或者主动承认女性就是情绪动物，再怎么翻来覆去地说也不过分。
调适情志，最重要的就是不要过分追求成为女强人。
在这个价值混乱、责任不断转移、普遍要求个性的时代，女性被推波助澜地推到了和男人一样的竞争序列里面，男主外女主内的情形在很多家庭是倒过来的，于是，社会上出现的各种竞争、压力，以及商场或职场上的勾心斗角、各种算计，都是要求你每时每刻去动脑筋，这就是“摩登时代”的特色，一般来说，很少有女性能把上班和家庭生活分得开来，在单位上总是做不完的事，种种对大脑的加压就带回了家里，分解压力或转移注意力的方式选择上，很多女性都不由自主地爱上了咖啡，或是香烟与酒精，这种“去女性化”的方式造成了女性情绪的持续波动，因为，各种音乐的、旅行的良好解压方式其实都是需要心情才谈得上享受，但在压力面前，即使是温馨的家庭气氛，也有可能只能一时起些作用，久而久之，反倒带来了更大的烦躁。这些问题当然不是短时间内能解决的，也有可能一直就没有答案，所以，有的女性就只有成天泡在愁闷、忧虑、愤怒、焦急等等情绪里，而这一切不良情绪都会导致乳腺的病变。
所以，女人要多对自己说：我不是女强人，我也不想当女强人。这并不是说就不需要去奋斗了，而是女人有女人的方法，让男人们去拼去争，里边总有一些空档是留给聪明的女人的，这就够了。
预防乳腺癌的一些前提条件
除了情志这个内因，乳腺癌的发生还跟很多现代生活方式和习惯密切相关，所以，怎么调整生活方式和养成良好的生活习惯就成了预防乳腺癌的重要方法。
一、高质量的*是最好的内药
现在的*热度很难维持长久，七年之痒，有时甚至是三年，有的说只有一百个小时，夫妻间就没有了高质量的*。中医都讲内药，*就是最好的内药之一。但现在这味药的功效大打折扣了。质量不高的性生活，还跟纵欲，以及现代人普遍身体素质下降，以及多服用避孕药有关，只要是不好，每一种放纵或“替代”的方式都会不好，比如，避孕药保证不会怀孕了，但就是这东西，导致了乳腺癌的风险程度大大增加。
二、该结婚就结婚，该生子就生子
女性要打拼，要实现自我价值，要庸俗化到用身价来计算，就只有牺牲别的方面，晚婚、晚育是一种，不孕是一种，生了小孩顾不上哺乳也是一种，这些都可能是对女性天性以及下一代的伤害，因为这都不是顺其自然的，不是按照女性的自然状态来发展的，老人们都会说很多女性病生个孩子就好了，那是说的过去，在女性病高发前就用怀孕生子来避免，然后，哺乳就把多余的奶水吸走了，避免了积存在乳房里发生病变。事实表明修女、独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间短的女性，乳腺癌的发病率都普遍较高。
三、养成好的饮食习惯
人类的健康，60%与生活方式有关，现代的很多病都是生活方式病，当然，古代足不出户的闺秀多会抑郁苦闷而致病，也是一种生活方式病。现代的生活方式病，主要集中在吃饭和睡觉两方面。这两样做不好，你就只能被动地适应越来越大的生活压力、工作节奏的加快、生活更无规律。
不要以为现代人不存在营养问题，胖人就主要是营养不良造成的。现代女性都说要健康，可有几个真正懂得营养食品，懂得膳食搭配呢？人们都要追求口腹之欲，贪恋零食，都要喝各种化学饮料，吃下各种冷冻食品，反季节蔬菜，再加上各种化肥和农药的残留，可以说，几乎没几种东西是安全的，都是拿人体不当数的，人体就是一个大垃圾收购站。吃进去的东西总得要消化，消化不了就以病的方式来寻找出口。
据有关专家分析，人均脂肪摄入量高的国家，其妇女乳腺癌死亡率也高。比如美国就是乳腺癌多发国家；二是总热量摄入越多，雌激素分泌也会增多，而雌激素致使乳腺癌发病率增加；三是蛋白质摄入量增加也可使乳腺癌发病率上升，不用怀疑，摄入肉类多，乳腺癌发病率肯定升高。但是，大豆蛋白是一个例外，所以，我主张女性一过28岁最好不再喝牛奶而改为豆浆。如果真的不知道怎么吃，那就掌握最简单的法则，就是经常性的少肉多素，多吃五谷杂粮，外加全麦面包、胡萝卜、南瓜等等食物，这些食物里的各种纤维均有助于将女性体内过多的雌激素排出体外，从而阻止激素刺激乳房组织，并引起不适。
四、给自己松绑
我总觉得这个世界上的女人都承受得太多了。女性如果不是出于经济问题最好用不着出门去疯狂地打拼，在一个人的幸福指数里，每多挣一笔钱，总就会相应地多丢失一些东西，比如，女性的沉静，温柔、虚心、恬淡等等品性，也可以把它们看作美德，没有了这些基本东西，是谈不上什么高品质生活的，因为物质丰厚了，但心里已没有了给它们的位置，而要把外在的东西转化为你精神的一部分，其实是很难的。
放下架子，把那些苦活累活留给女强人们去做，而你只要做一个幸福的美女就可以了。即使改变很难，也要从当下去做，比如，回到家里，就换上一套朴素而宽松的家庭装。你必须要知道，每天戴文胸12小时以上的女性比短时间或者根本不戴文胸的女性，患乳腺癌的可能性高出21倍。
