闭经自我药疗和注意事项

凡年满16岁月经尚未初潮，或月经期建立后3个月又未来月经者，称为闭经。前者为原发性闭经，后者为继发性闭经。

闭经的症状与识别

1.女人追求骨感美会致闭经，因此女性要保持一定的脂肪量，丰满一些才能维持正常的月经。

2.服避孕药，特别是长效避孕药，因其能抑制子宫内膜的生长会使月经过少，甚至闭经。但这种现象一般是暂时性的，大部分妇女停药后可自动恢复月经。

3.因子宫有问题而引起的闭经，例如先天性无子宫、子宫发育不良等原发性闭经，子宫内膜结核、子宫内膜血吸虫病、子宫内膜化脓或刮宫而发生继发性闭经。

4.先天性卵巢发育不良、卵巢早衰等。这种原因的闭经，常伴有女性特征退化现象，如乳房变平等。

5.常见的脑垂体病变，如肿瘤和垂体功能低下症引起闭经。

6.内分泌疾病，化疗期间，急剧消瘦以及患多囊卵巢综合征等也可引起闭经。

由此可见，闭经是很多疾病的一个症状，发生闭经后，首先应查清原因，然后再进行治疗，以免耽误重要疾病的发现。

自我疗法注意事项

1.消除精神因素和环境因素所致的影响。

2.加强营养，避免风寒，忌食生冷食物。

3.在治疗闭经前，应首先进行妇科检查及妇科内分泌激素检查，确定原因，再进行治疗。

4.在治疗的同时应注意增加营养和充足的休息。

5.若经自我治疗效果不好，有病情加重趋势，应及时到医院就医。

自我药疗参考（以下方案可任选一种，中药、西药可结合使用）

1.西药疗法

周期疗法（21天为1个疗程）：乙烯雌酚1毫克，每日1次，口服；服16天，第17天加服安宫黄体酮8毫克，每日1次，口服，服用5天。

2.中成药疗法

〔方案一〕益母草膏，每次6克，每日2次，口服。

〔方案二〕归芍调经丸，每次3片，每日2次，口服。

〔方案三〕八珍益母丸，每次6克，每日2次，口服。

3.偏方

〔偏方一〕益气活血，祛淤通经。

用料：木耳、苏木各50克，黄酒250克。

用法：将木耳、苏木用酒加半碗水煮，煮成剩半碗多即可。治妇女月经刚来即回，月经过后腰痛酸胀、腹胀身倦者。

〔偏方二〕活血祛淤，调经。

用料：益母草30克，黑豆60克，红糖、黄酒适量。

用法：将益母草与黑豆加水3碗，煎至1碗，加糖、黄酒2汤匙调服冲饮，每天1次，连服7天。

〔偏方三〕补血活血，散寒调经。

用料：红糖、红枣各100克，生姜25克。

用法：共水煎，代茶饮，连续服用至月经来潮为止。

〔偏方四〕健脾消食，养阴补血。

用料：乌鸡肉150克、丝瓜100克、鸡内金15克。

用法：共煮至烂，服时加盐少许。主治因体弱血虚引起的闭经、月经少等症。

〔偏方五〕补中益气，温中暖宫，补血活血，调经止痛。

用料：瘦羊肉200克，当归、生姜各25克。

用法：同煮，吃肉饮汤，每日1次。治产后血虚、血枯、闭经、干血痨等症。

闭经的预防与保健

1.保持心情舒畅，避免精神紧张与精神不良刺激，稳定情绪，保持气血通畅。

2.加强体育锻炼，注意劳逸结合，避免过度劳累。目前服用减肥药的妇女为数不少，有部分妇女由此而闭经，也有因肥胖而节食，导致厌食而闭经。

3.加强营养，在食欲良好的情况下，可多吃肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜，不吃辛辣刺激食品。

4.积极治疗慢性病灶。

5.做好计划生育，避免多次流产。