性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，性冷淡又分两种类型：有性感缺乏、性冷淡综合征和无性感缺乏、性冷淡综合征。本节所讨论的性冷淡是指女性对性生活毫无兴趣的一种病症。也就是无性感缺乏、性冷淡综合征。可以说民间偏方是攻克这一疾病的法宝之一。
1．合欢汤
组成及用法：黄芪、淮山、巴戟天、党参、枸杞子、肉苁蓉各15克，菟丝子、煅牡蛎、阳起石各20克，熟附片、锁阳、山萸肉各10克。每日1剂，水煎服。
评注：本方适用于男子腰酸腿软、畏寒背冷、夜多小便、阳痿；女子白带清稀，性欲冷淡。
2．枸杞猪肾汤
组成及用法：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾去筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。
评注：本方滋阴壮阳，从根本上改变性冷淡。
3．虫草鸭
组成及用法：冬虫夏草5～10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮、内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜、葱等调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可服食。
评注：本方温肾壮阳，可以试用。
4．肉苁蓉羊肉粳米粥
组成及用法：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。
评注：本方滋补强壮，温肾助阳。效果肯定。
5．二子麻雀
组成及用法：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟，去药，食肉喝汤。
评注：本方滋补强壮，滋阴补肾，升发阳气，从根本上解决导致性冷淡的原因。
6．枸杞鸽子
组成及用法：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内，加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
评注：本方滋补强壮，可以试用。
7．青虾韭菜
组成及用法：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
评注：本方滋阴壮阳、取材方便，便于推广。
8．油炸麻雀
组成及用法：取麻雀2～3只，去毛及内脏，下油锅炸熟，蘸炒盐粉（生盐炒香研粉），空腹食用，每日2次。
评注：麻雀补肾壮阳，是男女消除性冷淡的理想食物。
9．米酒蒸子鸡
组成及用法：取未啼公鸡1只，糯米酒500毫升，将鸡去毛及内脏，洗净，切成核桃大的块，加葱2段、生姜2片、花椒5粒及糯米酒，蒸熟食用。
评注：本方是治疗性冷淡的食补方法。
10．黑豆炖狗肉
组成及用法：取黑豆50克，狗肉300克，将黑豆与狗肉洗净后同放锅内，加清水、葱、姜、蒜、胡椒各适量，烧开后改为文火煮烂，加盐少许，即可食用。
评注：黑豆补肾，狗肉温阳，本法是治疗性冷淡的理想食物。（杨承岐）
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