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古人说:“养形不如养神,调身不如调心”。调整好心态,有了好心情、好心境,也就有了健康身体、人生幸福的基础。
女人心态好才能过得好,好心情是女人养颜的秘籍,再好的化妆品也不及一个好的心态。
林清玄说,“决定生命品质的不是八九,而是一二。”
换言之就是心态好的女人,能感受到幸福,接纳自己,接纳别人,热爱生活。即使生活并不完美,心态好了,就什么都好了。
1.保持简单的心态
愿你想要的都拥有,得不到的都释怀。愿我们都能用简单的心态,过简单幸福的生活。 --
女人一简单就快乐,一世故就变老,保持一颗年轻的心,做简单的人,享受阳光与温暖。
有人说,你的心是怎么样,看到的世界就是什么样的。
有时候并不是事情或人有多复杂,而是我们看待问题的方式。
以一颗简单的心去看待世界,再复杂的问题都可以迎刃而解。
罗曼罗兰说过,“世界上只有一种真正的英雄主义,那就是认清生活的真相后,依然热爱生活。”
2.爱自己的心态
女人唯一要做的就是多爱自己。
爱自己的容颜,爱自己的个性,爱自己的生活,爱自己的事业,爱自己可以完全做自己的自由。
有棱有角的女人才会活色生香!
活在这个世界上,自己再不好,也是独一无二的,自己再普通,也是无可替代的,好好爱自己。
女人要珍爱自己,为自己而活。懂得自爱的女人,才有能力去爱别人。
不管你遇到什么重创,什么打击。而借故堕落,放纵自己,就是在伤害自己,越不爱自己,越没有人爱。
女人可以专一,可以深情,可以执着,但要珍惜自己的付出,如果没有得到同等的回应,就不要委曲求全,作践自己了。
3.靠自己的心态
世界上没有什么偶然的,所有的奇迹和幸福都是靠自己去创造的。 -- 金钟仁
自己能做的事不求别人,没有人有责任有义务帮助你,靠别人不如靠自己。
女人要明白,在这世界上,谁都靠不住,唯有靠自己。
活在世上,与其想着靠别人,不如把时间留给自己,去做自己想做的事,靠自己,追求自己所想所愿。
女人在婚姻里,若选择做一朵温室里的花,或是别人养的金丝雀,便容易让自己一文不值,也容易失去安全感。
安全感从来都不是从别人身上得来的,而是自己给自己的。
你只有足够强大,不需要别人施舍,想去的地方就去,想买的东西就买,不用看别人脸色,也不必去讨好。
4.把努力当成习惯的心态
把努力当成一种习惯,而不是三分钟热度。
坚持才是王道,每一份你羡慕的收获,都是别人用心努力拼来的,每一种你羡慕的生活背后,都有你吃不了的苦。
记住,不努力连认输的机会都没有。
努力不是为了跟谁攀比,而是拥有更多的选择权,发言权,决定权,爱自己想爱的人,过自己想要的生活。
越努力越幸运,将努力当成习惯,摒弃三分钟热度。无论什么事,不坚持,永远不会成功,积少成多,只有不断坚持才能有所成就。
5.平常心态
成功,不在于你拥有什么,而在于你怎么对待你所拥有的东西。
我们要学会用心对待自己拥有的物品,把他们安排得妥妥当当,你会发现生活和工作都能让你井然有序,不慌不乱。
你的心态也在潜移默化地改变,处理情绪和生活各方面都能从容淡定,生活更有幸福感。
感情,也是生活的一部分。遇到了真爱就要珍惜,不能无度挥霍,无视别人的付出。
6.不抱怨的心态
当你真正学会不抱怨的时候,会发现周围绝大多数人的抱怨都极其无理 -- 刘同
任何时候,抱怨只能证明你的能力不够。抱怨是世界上最不值钱的废话。
洪兰曾说:“沉溺于抱怨,只会驱走身边的朋友,何不放眼未来,用正向思考面对每一天呢?”
人生不易,柴米油盐会磨掉女人的青春,容貌,纯真,浪漫。渐渐地变得现实,学会了抱怨,争吵不休,满身戾气。
殊不知,抱怨解决不了任何问题,还会给生活增加很多负能量。
女人不抱怨就赢了,因为不抱怨,一切都会变好。
7.取悦自己的心态
取悦他人永远比不上取悦你自己。 -- 卢思浩 《愿有人陪你颠沛流离》
很多女人把家里的地板擦得比脸都要亮,但是没有一个男人会去亲吻地板的。
女为悦己者容。每天打扮得漂漂亮亮,主要是取悦自己,让自己精致的妆容焕发出自己的风采。
同时因为那些欣赏,赞美的眼光而变得更加开心。
所以不要素面朝天,连自己都嫌弃,每一天都要精致起来。
8.改变自己的心态
人们老想改变世界,可改变世界的人老想改变自己。 -- 王易健 《我有笔的生活》
很多女人想改造别人,却极少数想改变自己。
别人的思想你无法掌控,别人的选择你无法阻止,我们改变不了别人,但却可以改变自己。
自己不够优秀推给谁都没有用。
懂的人,自然懂。爱你的人,自然会来。
生命有限,不要在无用功上徒蹉跎。
走好自己的路,做好自己的事,爱值得爱的人,胜过一切。
9.释放吸引力的心态
生命的伟大秘密就是吸引力法则。 -- 朗达・拜恩 《秘密》
无论你多喜欢对方,爱情里主动的一定是男人。如果这个男人不主动,宁愿错过。
一位哲学家曾经说过,“女人主动的魅力在于吸引,而并非倒贴。”
想要男人对你念念不忘,就要学会做一个适当“高冷”的女人。
男人想你时,你不要主动提见面,俗话说,得不到的永远在骚动。男人惹你生气时,不要主动开口求和。男人冷漠时,就不要再付出了。
希望每一个爱哭、爱笑、爱瞎想的女人,调整好心态,拐个弯,与自己和解,一切都是最好的安排,未来会越来越好 。
祝愿每个女人都一生值得,收获一枚好心态,开启洒脱爽快人生,一生幸福。
以上,共勉!
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