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春天太短暂，一秒就入了夏，对于酷暑，人们更多地选择了待在室内吹空调，于是感冒又高发了。对于感冒，虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，我们可以收藏一下。
病症分类
首先我们先了解下感冒的区分，中医认为，感冒分为风寒感冒和风热感冒。
风寒感冒 多是由于风寒之邪外袭、肺气失宣所致，也就是我们常说的因风吹受凉而引起的感冒，多发生在秋冬季节。其症状可见患者怕冷、喜欢唱热饮、发热较轻、无汗、头痛、浑身酸痛、鼻塞、流清涕、咳嗽、吐稀白痰等。如若感冒患者有以上这些症状，在治疗上应以辛温解表为主。
风热感冒 多是由于外界风热之邪侵犯人体表皮，进入肺部，引起肺气失和所致，多发生在夏秋之际。其症状表现为发热重、怕风怕冷、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮等。如若感冒患者有以上这些症状，在治疗上应以辛凉解表为主。
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生姜葱白水
材料：葱白4段，生姜5片。
做法：把葱白、生姜一起放入锅中，加适量清水，煎煮10-20分钟，当茶饮用数次。
生姜葱白水是我们身边很常见的民间治疗感冒的小偏方，葱白、生姜都有散寒发汗、解表祛风的作用，非常适宜风寒感冒的患者使用。生姜、葱白对于老百姓来说都是再熟悉不过的食材了，几乎每个家庭生活中都会经常用到它们，所以在这个偏方制作中取得材料非常容易，几乎不费任何周折就可实现。
《本草纲目》载：“葱，所治之症，多属太阴、阳明，皆取其发散通气之功。通气故能解毒及理血玻气者，血之帅也，气通则血活矣。”作为解表备用药，葱白和生姜是首选，适用于风寒表证，风寒咳嗽。 葱白主要针对风寒感冒疗效比较明显。
老中医叮嘱
感冒，是生活中的常见的病症。很多人感冒之后，就吃点感冒药对付。殊不知，不同的感冒类型引起的感冒症状各不相同，治疗方法也不尽相同。根据不同的感冒类型，治疗一定需对症下药，食疗也是治疗感冒的好方法！
