张大叔（化名）今年已经有51岁了，生活条件过得还不错，张大叔和妻子近30年夫妻了，关系还特别好。平日里，都是张大叔做饭，他说喜欢看老婆吃自己做的饭开心的样子。
可就在前不久，张大叔的妻子竟被查出来患了肝癌，这如晴天霹雳一般把张大叔的美好生活炸得粉碎。在跟医生深入交流之后，得知妻子患病的原因和自己有关的时候，张大叔悔恨的流下了眼泪。
医生提醒：妻子的离世，跟做饭1“恶习”分不开
张大叔表示：“当时医生说可能是因为平常的一个做饭的恶习，或者是生活上的一些坏习惯，从而引发的肝癌，后来跟医生聊了很久，医生说可能是因为我做饭的一个习惯导致的”。
张大叔的妻子很在乎容貌，张大叔听说喝红枣银耳汤能够美容养颜，因此每天都会给妻子做银耳汤喝。但是张大叔由于工作忙，每天都会上班前将银耳泡好，然而医生告诉张大叔，正是这一“恶习”害了她。
银耳本身是一个非常健康的食物，但是如果银耳长期泡在水中那么就会滋生出黄曲霉素，然而这些黄曲霉素在摄入人体之后就会影响肝脏中的DNA排序，诱发肝癌的发生，因此银耳浸泡的时间一定不要超过半个小时。
另外，除了泡发的银耳外，霉变的食物中还含有毒素，平常也要远离。
不止黄曲霉素，这1物也会伤肝致癌，尽量少吃
大量含亚硝酸盐的食物
亚硝酸盐其实是不具有致癌性的，之所以说亚硝酸盐致癌是因为亚硝酸盐进入人体后，会与体内一些有机物反应生成亚硝酸铵，然后亚硝酸铵具有很强的致癌性，进入人体就会诱导细胞癌变，因此平时要少吃。
亚硝酸盐往往腌制食物中含量较高，此外剩菜剩饭中也非常的高，因此平时要少食用。
8个肝病早期症状，赶紧自查
1，皮肤发黄
所有的肝病都有一个明显症状就是皮肤黄,这是因为当肝细胞损伤之后,代谢会变慢很多。因此多数患有肝方面的疾病的时候,眼睛周围和皮肤的颜色会变黄。
2，消化道表现
大多数肝病患者都会有食欲变差、全身困乏无力、比较讨厌油腻食物、恶心等症状，还有一些肝病患者会伴有呕吐、脾肿大等现象发生。
3，全身表现
除了全身无力身体容易感到疲劳外，还有一部分患者会患上程度不同的黄疸，一般表现为尿液泛黄、眼睛发黄和皮肤发黄等。
4，肝区不适
如果经常感觉到肝脏区域不适或者疼痛，并且没有受到外伤的话，很大可能就是肝病引起的。
5，指甲有竖纹、黑斑、凹凸不平;
6，面色晦暗无光泽
这种面色表现出来的黑与太阳晒黑是完全不同的，很明显的能发现面色黯淡且没有任何光泽度。
7，头发油腻、脸上痘痘、粉刺变多;
8，小腿时常抽筋、脚背青筋暴起;
要想呵护肝脏健康，这2件事要坚持做
1、补充营养
养肝时要注意，摒弃一些不良的饮食习惯。比如饭菜不要过夜吃，平时饮食少油少盐。另外，还可多补充【巨丁西素】。
【巨丁西素】中包含多种保肝护肝的名贵药材，比如：富硒蛋白、姬松茸、茯苓、B-胡萝卜素等。它们经过科学配比，多种工序研制出来，没有副作用。
研究发现：
【巨丁西素】的姬松茸：可以增强人体的免疫力，加快脂肪的代谢，减轻了肝的代谢负担，防止肝细胞纤维化，提升肝功能。
茯苓、B-胡萝卜素：有助于刺激肝细胞，增强肝细胞的抗氧化能力，减轻肝负担，清除体内毒素。
富硒蛋白：含有价值极高的硒元素，硒元素可帮助肝恢复正常功能，预防肝细胞的病变，还可以缓解肝病带来的不适症状。
肝受损的人，坚持每天服用2粒【巨丁西素】，补充肝所需营养元素，恢复肝功能。
2、减少熬夜
现在的人们，因为各种原因总是熬夜，并且已经习惯了这种生活方式。但要知道，熬夜对人体的伤害是非常大的，特别是对肝脏。
要知道，人体排毒的最佳时间只要是在晚上11点至凌晨3点，若此时还没有入睡，不仅会使人体免疫力下降，同时也会伤害到肝脏，极易引起肝脏疾病的出现。
因此，日常生活中一定要减少熬夜，这样才更有助于呵护肝脏的健康。
联系客服
