乳房自检警惕皮肤皱缩等可疑症状---------新浪网

乳房自检警惕皮肤皱缩等可疑症状

乳房自查能够帮助女性尽早发现乳腺癌（资料图片）

对于乳腺癌来说，早期发现治愈率很高，因此女性一定要重视在日常生活中对乳房的自我检查，以便能够第一时间发现可疑的癌变迹象，为保住乳房留出足够的时间。乳房自检应该按照下面的步骤来进行。

第一步：洗澡时检查

沐浴时，胸部先上好肥皂，便于滑动检查，检查时，一手放在脑后，一手手指伸直并拢，用指腹以螺旋进行方式，仔细检查乳房每一部份，看看是否有硬块，以此方法左右互换检查。

第二步：镜前检查

站在镜前，双手垂下，看看乳房外观是否正常？乳头有无凹陷？皮肤有无皱缩、隆肿……等现象？轻捏乳头有无分泌物？再检查腋下，有无淋巴腺肿？最后，再将双手高举过头反复再做一次！

第三步：平躺检查

仰卧床上，乳房丰满者可放置一个小枕头或折叠之毛巾于左肩下，将左手枕于脑后，将右手的手指并拢伸直，轻压左边乳房做小圈状按摩，此时可将乳房假想成一个钟面，自12点的位置，顺时钟方向检查至原点(至少按摩三圈)。依照上列方法，改用左手检查右侧乳房。

自我检查的最佳时间是在每次月经之后，如果你感觉到乳房有硬块或者别的什么异常情况，应该立即寻求医生的帮助。因为乳腺癌患者的平均年龄在下降，所以女性从20岁开始，就应该开始检查。即使你没有乳腺癌家族病史，也不可掉以轻心。据统计，80%的乳腺癌患者都没有乳腺癌家族史。

最后，用姆指与食指，轻捏乳头检查有无分泌物。如果自我检查后，发现有异状或是疑似硬块，请尽速就医，再做进一步检查，切勿拖延，耽误病情。

---------知海寻梦书馆最受欢迎网摘----------

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。