世上最好的放生，就是放过自己

作者：子墨

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弘一法师说：“世上最好的放生，就是放过自己，不要和往事过不去，因为它已经是过去，不要和现实过不去，因为你还要活下去。来者应惜，去者要放，一念花开，一念花落，走不出自己的执念，到哪里都是囚徒，人生不过是路过，没有什么不可放下。”

人生路上，其实，任何时候都是你在孤身应对一切，别人只不过是你的陪衬而已。

不要觉得别人能够拯救你，即便是有，也是给你提一些建议，让你早早醒悟，而最终靠的依旧是自己。

有时候，自己太过依赖别人，却不知道哪里累，哪里痛，只有自己知道，人生冷暖自知，不活在期待的幻想中。人生悲喜自渡，别人无能为力，除了你自己能够救赎自己，任何人都无法把你从自我的禁锢和折磨中解救出来。

作家三毛说：“折磨你的，从来不是任何人的情绪，而是你心存幻想的期待，世间万物都在治愈你，唯独你不肯放过自己。”

人这辈子，任何时候都不要指望别人，生活是自己的，人生是自己的，凡事不要和自己过不去，能够让自己伤心和绝望的不是别人的无情，而是源于自己的想不开，放不下，看不透。

任何时候，都不要去为难自己，爱自己，也要爱生活，尽量让自己懂得随缘遇到，而不是强求自己，让自己痛苦不堪。

一个人不懂得放过自己，只因内心的错误思想和执念太深，只是因为放不下，欲望太多，才画地为牢，固步自封，让自己不得解脱。

人生中，没有谁是依靠别人成功的，如果不懂得自己依靠自己，无论怎样，最终失去的不仅是幸福，更是因为认知的缺陷，成为了人生前行的障碍。

有时候，也是因为自己手中无伞，下雨的时候，面对现实中的疾风骤雨，而去怨恨世态炎凉，人情冷暖。

其实，人想开了，做自己能力范围之内的事情，没有必要活在别人的屋檐下，或是为了蹭别人的伞，淋湿了自己的肩膀。

每个人的幸福都源于内心的感受，若是想不开，势必会让自己痛苦。很多时候，不是任何事情让我们过不去，也不是别人的绝情，而是我们自己跟自己过不去，总是想得太多，要的太多，却不懂得放过自己。

杨绛先生曾说：“这个世界上没有不带伤的人。无论什么时候，你都要相信，真正能治愈自己的只有自己。”

当我们经历多了，也一定会受到伤痛的折磨，既然，人生这都会收拾，那就要让自己学会忍耐和坚强，在孤独中度过，在崩溃中自愈，习惯了一个人的坚强，也知道，自己不坚强，没人替你坚强。

既然这个世界上没有不带伤的人，那么，任何人都不能逃避现实和责任，也就懂得了自己治愈自己，才是战胜苦难最好的方式。

若是不懂得自我调节心态和情绪，没有自愈的能力，那么，也就不能迎接更多的困难和挑战。

当我们能够真正爱自己，内心不断强大的时候，任何人都没法影响到我们对人生的选择。从而，也就明白了，能治愈自己的从来不是外界的任何人和事，而是自己内心的释怀与格局。

其实，人生怎么选择都有遗憾，正如我们在无知的年龄，做出来错误的选择，在懂事的年纪，必须承担后果一样。

余华说：“人生这道题，怎么选都会有遗憾，所以，就把心掏出来缝缝补补，一觉醒来又是信心百倍，活着就是要逢山开路，遇水架桥，自渡是能力，渡人是格局，睡前原谅一切，醒来便是重生。”

岁月静好，需要的是承担和承受，世事沧桑，却需要我们独自面对，即使在独行的路上崩溃，也要熬过黑暗，在黎明到来之时，打起精神，迎着太阳，走向远方。

人生苦短，不过就是一场悲喜自渡的修行，也是一个经历和体验的过程，好的坏的都要承受，睡前原谅一切，醒来便是重生，缝缝补补之后，学会让自己逢山开路，遇水架桥，自渡人生。

在我们的生命中，无论经历什么样的苦难时光，都要记得独自坚强，要从绝望与痛苦中走出来，在希望中寻找未来，只要自己内心阳光美好，走到哪里都是春光明媚。