你熬到心中无爱无恨，无他人的时候，你就重生了

作者：子墨

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弘一法师说：“等你熬到心中无爱无恨，无他人的时候，你就重生了。过程虽然很痛苦，到时候你就会发现，失去比拥有更踏实。”

现实残酷，生活实苦，没有谁的世界里不存在爱恨情仇，我们总是被各种情绪困扰，也希望被他人认可和接受。

或许，经历多了，当我们不被别人的想法和情绪影响的时候，就已经是脱胎换骨了，或者，是活明白了，更是生命的成熟。

这是一个断舍离，或是得失不论的过程，虽然痛苦，但是，只要不再纠结得到和害怕失去，当我们心中没有怨恨的时候，你就会发觉，失去比得到更踏实。

当我们学会放下的时候，内心是轻松的，当我们选择原谅的时候，内心是坦荡的，当我们不再去怨恨别人的时候，内心就是善良的。

人生之中，我们通常都会舍不得，放不下，有太多的执着和偏爱，让自己不能放松自己，摆脱烦恼。

当我们放不下的时候，负累就不会解除，当我们追求不属于自己的东西时，就会痛苦，爱而不得时更是深入泥潭，无法自拔。

人生之中，你在意什么，什么就会折磨你，你计较什么，什么就会困扰你。

人生不如意十之八九，谁又能让自己活得风生水起呢？我们来到这个世界上，拥有的再多，最后都得两手空空离去。

我们这一辈子，得到的少，失去的多，最后终将全部失去。活着，就是要善待自己，不要自己给自己找麻烦，得到的越多，负累越多，欲望越多，烦恼越多。

人其实就是活一种心态，心态平和一些，不要让自己活在执念里受罪。

稻盛和夫说：“世界上最大的监狱，就是人的内心。走不出自己的执念，到哪里都是囚徒。”

世界上能够禁锢自己心的只有无尽的欲望，而内心的执着，又是人生最大的监狱，如果内心世界不够敞亮，不懂得删繁就简，如果自己走不出自己的画地为牢，被执念控制着，一辈子都是囚徒。

任何时候，都要懂得自己解救自己，自己救赎自己，人生实苦，悲喜自渡，懂得得失随缘，该你拥有的一样不会少。

梁晓声说：“人这一生啊，哪能事事都如意，月满则亏，水满则溢，万事只求半称心，把身体照顾好，把喜欢的事做好，把重要的人待好，你需要的一切都在路上。”

生命之中，总是有太多的悲欢离合，自然之中，月有阴晴圆缺，此事古难全，在不同的人生阶段，有不同的苦难，不同的时段有不同的人生悲喜。

如果斤斤计较，就活不好这一生，不必为得到而狂喜，也不必因失去而悲伤。

你要知道，失之东隅，收之桑榆。尽人事，听天命，得之我幸，失之我命，期望过高是所有痛苦的根源，有些事选择放下，不是为了原谅别人，而是为了放过自己！

《菜根谭》中有曰：“君子事来而心始现，事去而心随空。”

人若想开，就是幸福，想不开，注定孤独一生，在痛苦中接受现实的洗礼。

只有放下执念，才是真正的放过自己，塞翁失马焉知非福？若是懂得顺其自然，那么，你要的一切都在来的路上。

也就是说，当我们达到无他的境界时，得失不论，才会让自己彻底放松，不再受各种牵绊困扰。

丰子恺说：“既然无处可逃，不如喜悦，既然没有净土，不如净心，既然没有如愿，不如释然。”

所以，让尘归尘，土归土，活好自己才是关键，不要去苛求太多，释然净心，做到随遇而安，释然一切，也接受一切。余生，让自己做自己的太阳，照亮自己的世界就好。