​防治冠心病要注意些什么?

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，是老年人最为常见的心血管疾病之一。冠状动脉是向心脏供血的动脉，因此冠状动脉硬化必然导致心肌供血不足，严重时可引起心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心脏扩大、心力衰竭等现象，心电图等检查也会出现相应的异常改变。

近年来，老年人冠心病与心肌梗塞有显著增加的趋势。由于冠心病发展缓慢，可持续多年而无明显症状，直到冠状动脉粥样硬化发展到一定程度，血栓形成、动脉内壁出血或血管收缩使冠状动脉管腔明显变小，才出现供血不足的症状，因此临床上多见于50岁以上的病人。目前冠心病是导致老年人死亡的主要原因之一。

冠心病的发生和多种因素有关，是综合因素联合作用的结果，主要是环境因素和遗传因素互相作用的结果。环境因素包括精神紧张、缺少体力活动、肥胖、吸烟等。遗传因素包括胆固醇代谢紊乱、糖代谢紊乱、高血压、冠状动脉畸形及性格急躁、好激动等。

因此防治冠心病应注意采取综合措施，一是注意精神护理，保持精神愉快、乐观，避免激怒和过度紧张。适当活动、增强体质，促进体内脂质代谢的平衡和冠状动脉的侧枝循环。有心绞痛发作时应卧床休息，消除顾虑，给氧。二是调节饮食，低脂肪、低胆固醇饮食，禁烟忌酒，避免不良刺激性食物的饮用，不过饱，达到消除发病的诱因。三是观察病情，密切注意病人心绞痛发作的规律，观察病人面色、脉率、血压变化，及时发现各类心律紊乱及心肌梗塞征象。四是学会使用药物治疗，配合医师对病人进行相应的治疗，这对病人本身及亲属都是十分必要的。

对冠心病的治疗，首次应控制心绞痛发作，对近期心绞痛发作频繁、加重、发作时间延长用硝酸甘油不能缓解者，应该限制活动，请医师诊治，以防心肌梗塞发生。对急性心肌梗塞的老年病人，卧床休息十分重要，否则容易发 生 意外。一般的说，病情轻微者可于两三周后起床，病情较重或有并发症者卧床时间应适当延长。急性期后，在医师指导下逐步恢复少量活动有助于病情好转。治疗时应避免各种诱因，密切观察病情变化。