| 作者: | Vitamins |
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严格来说，用吹风机更可能产生损伤。自然风干一般不会对发质造成伤害，除非你用毛巾擦的时候使劲儿搓。[1][2]
吹风机的原理是利用产生的气流，带动水分蒸发，让头发干得更快。使用热风可以加速蒸发，但是过热的温度会导致头发变得干枯、无光泽，甚至分叉及断裂。[3]MM们都不会陌生理发师吹头发的过程。在使用电吹风进行辅助造型时，造型师总是用冷风做最后处理。
此外，有一种称作结节性脆发病的头发疾病，患者的头发很容易断裂脱落。这种病也可因过度吹头发而引发。[4]
对某些人来说，电吹风可用可不用。尤其现在暖和的天气很适合自然风干，省电省钱、还低碳。但如果你有重要的约会，或赶时间上班，或者你属于发量很多、早上洗头中午才干的可怜孩子，吹头发是不可避免的事。其实如果正确使用电吹风并配合适当的护理，对头发的损伤是可以降低和避免的。
吹风机虽然是一个实用的生活工具，让我们免于头发湿答答之苦，但我们要明白，它不具有改善发质的能力。[5]如果你的头发有营养不良等状况，除了要选择合适的洗发水、护发素等产品，同时也要尽量少用电吹风，尤其是热风。
怎么吹才不伤发?
首先，买一个靠谱的吹风机。质量越好的机器风力越强，更容易带走水分。出风口带网格的可以分散气流，减少热力损害。选有调温档的吹风机，这样在不需高温的时候还可用低温吹。[7]护发产品最好用保湿滋养的，能够保持头发湿润、减少分叉。[3]洗完头先用干毛巾把头发擦至不滴水，动作要温柔。用力过大，摩擦力也会损伤头发。使用电吹风时，与头发须保持6-8cm距离，从发根开始吹。最好能边吹边整理，也可以分成几份吹干，这样头发不容易打结。最后还要留有一定湿气，让它自然风干或用冷风定型。[1][2][7]
参考资料
