如何判断一个人是否厉害，要是一个人拥有的知识体系可以解决自己遇到的各种问题，那他必定是个厉害的人。
科技和信息在我们这一代发生了巨大的变化，但人的学习机制并没有随之快速进化，我们大脑的运行速度几乎和几百年前一样。更糟糕的是科技和多元的方式带来便捷的同时，也深深地损耗着人的深度学习能力，并且这种倾向越来越明显。
科技和信息
人的学习分为被动学习和主动学习两个层次
被动学习如听讲，阅读，视听，演示，这些活动对学习内容的平均留存率为5%，10%，20%，30%。
被动学习
主动学习如通过讨论，实践，教授给他人将被动学习的内容留存率提升至50%，75%，90%。
主动学习
现在很多读书达人用十几分钟解读一本书，假设我们一天听一本，一年就能听300本，这种便捷心理，浓缩干货的学习方式，看似轻松高效，实则处于被动学习的最浅层，效果也是最差的。
读书达人
好一点的情况就是读纸质书，电子书。但读完从不回顾思考只满足于输入的过程，这类学习的知识留存率很低，几天之后都想不起自己读了什么，更重要的是这样的努力会让人盲目追求阅读的速度和数量，让人产生勤奋的感觉，实际上这种低水平的勤奋投入越多损失越大。
阅读的速度和数量
还有一类人他们能够阅读，也会做读书笔记和思维导图，但遗憾的是他们的读书笔记往往只是把书中的内容梳理罗列了一番，看起来更像是一个大纲，似乎对全书的知识了然于心，但是只是做了简单的搬运工作，这种做法一定程度上属于主动学习，但是它仅仅是简单的知识陈述，与高级别的知识转化有很大的不同。
读书笔记和思维导图
总结:
我们读完书是要去实践书中的道理，哪怕有那么一两点内容，让生活发生了变化也是很了不起的，必须动用已有的知识去解释新知识，当你能够把新学的知识解释清楚时，就意味着把它纳入了知识体系，同时达到了可以教授他人的水平并可能创造新知识。
知识体系
大多数人只完成了获取知识，却忽略了溶解知识点用于实践这一步，因此我们学习过程是不完整的，没有高质量的产出只会使学习深度大打折扣。最好的方法是教教才是最好的学，如果一件事情不能讲清楚，十有八九还是你没有完全理解。教的最高境界是用最简洁的话，让一个外行人听明白你讲的东西。用自己的语言和文字教授他人才是深度学习之道。
1.获取高质量的知识；
高质量的知识
尽可能地获取并亲自钻研一手知识。不要去听录音，直播等别人提炼过的所谓干货，这种被动学习效率很低，而是去直接面对原本的知识。读书这件事最好不要请人代劳，从长远看终归是要自己获得提炼好东西的能力。
2.深度理解加工后变成新知识；
理解加工变成新知识
用写作的方式把作者的思想用语言重构出来，经历结合自身经历学历，立场去解释去延伸，而不是简单地把书本的要点进行罗列。当作者精心打磨的作品打动了你，他产生的影响力将远比每天都写，但缺乏深度的思考，让他大得多。
3.输出成果去教授。
输出结果
反思生活，学习不止，读书，生活经历也同样可以被深度学习。人和人之间的差距不是来自年龄，甚至不是来自经验，而是来自经验总结反思和升华的能力。
请一定相信正确的行动，往往是反天性的，让你觉得舒服和容易的事往往得不到好的结果，而一开始你认为难受和困难的事才能让你真正产生收获。
新知识高手
有人问，在不付出特别努力的情况下可以快速变聪明吗？
他们通常会得到这样的警告。莫做白日梦，然而我还真找到一个快速变聪明的方法。
新知识的学习是孤立的，不管这个新知识让人多警醒使人多震撼，若是无法与已有的知识产生足够的关联，他存活不了太多。
有效阅读
有效阅读的三个步骤：
1.用自己的语言重复信息找到触动自己的信息点。
2.描述自己的相关经验及关联生活中的其他知识。
3.我是如何应用新知识及时转化成行动，让自己切实改变。
大多数人习惯学习以后就玩了，最多在做个学习笔记之类的加深印象，用大量时间收集和占有信息，没有与已知信息和实际行动去作出行动验证和改变，而另一批社会精英更喜欢拨弄信息之间的关联，在不知不觉中变得聪明了起来。知识的获取不在于多少，而在于是否与自己原有的知识所关联，以及这种关联有多充分。
关联
建立个人知识体系其实很简单。简单到你可能不相信，但等我说出来之后，你就知道我不是在吹牛。
个人知识体系
在阅读知识时，我唯一要做的事情就是寻找最让我触动刷新认知和感同身受的点。我会在触动的地方做标记，在空白处写下根据自己经历大量能联想到的思考，书读完之后我会放上几天，然后问自己这本书最触动自己的是哪一个点，这点可以是一个理论，一个案例，甚至是一句话，只要他真正触动我并能让我发生真实的改变，我就认为这本书超值了，至于其他忘记就忘记了，我一点也不觉得可惜。
而作者的知识体系和框架又与我何干呢？我们不需要全盘掌握他人的知识体系，只需要掌握那些最能触动自己，离自己需要的和经历相似的普遍性规律的知识。暂时放弃一些离我们比较远的知识。
规律
我无法理解的知识并不可怕，只要持续学习，我不会损失什么，只有学的东西能触动自己并解决实际问题，不管是读书，上课还是自我反思或与人交谈都是贴近自己的成长方式，这样的成长不仅高效而且非常接地气，甚至能消除学习的焦虑。
体系的本质就是用独特的视角将一些零散的独立的知识概念和观点整合为应对这个世界的方法和技巧，每个人的认知体系都是不同的。
认知体系
高手们也是根据自己的关注点不断收集该领域内触动自己的信息，然后加工整合形成独特的认知体系，所以我们要尝试建立独一无二的认知体。
这就是搭建个人知识体系的真相，打碎各家的认知体系，只取其中最触动自己的点或块，然后将其拼接成自己的认知网络。
真正的知识不是你知道了他，而是能运用他帮助自己做出正确的选择和判断，解决实际问题。
在个人成长领域没有最优最确定最权威的认知体系，只有最适合自己当前状态的认知体系。
个人成长
我建议每一个想成长的人都去进行自我反思培养自己的感知能力，这样不会让日子像流水一样哗哗流过，而什么都不留下，和一般的日志不同，每日反思不是记流水账，而是留意每天最触动自己的那件事，不管是好的启发还是坏的体验，都写下来，写的越细越好，一个触动点若是能转化成一个行动改变并得到新的认知体验，我们的生命质量和密度将远远超过那些不反思的人，面对生活中信息的滚滚洪流，写触动日记真是最好的筛选器，它能帮我们免受洪流的冲击，从而从容的行走在人间。
当你学到一个新知识，某一个观点，某一个句子，某一个案例引起你的深度共鸣，产生了一些触动，但这个触动如果不及时强化很可能停留一段时间就又飞走了。
认知体验
这个时候就得想办法和他发生关系，产生链接，这种链接越多越好，主要表现在以下三个方面:
1.用自己的理解和语言重新阐述一下这个知识，这会促使自己在原有的知识体系对新知识作出反应融合和接纳的过程。在新旧知识之间建立联系。
2.在需要的时候能够顺利想到这个知识提取出来，如果提取不出来的，就是假知识，伪触动。说明他们离我们真实的需求很远，所以放弃也罢。
3.在生活中能够经常练习或使用这些知识，因为实践是检验真理的唯一标准，实践是产生强关联的终极方法，学习不是为了知道，而是为了真正改变你的行为，当你运用那些知识践行某些道理的时候，相关细节就会源源不断的出现在你的脑海中，你不仅能成为认知上的强者，也会成为行动上的巨人。
很多人读书的时候往往只关注自己是否理解了输出的内容，却经常忽略头脑中突然冒出的想法，其实这些想法是非常珍贵的，放过了他们我们的学习效果就会大打折扣。
所谓的学习成长例如阅读写作，反思，培养习惯，练习技能，建立认知体系等等，本质上都是一回事，在舒适区边缘一点一点向外扩展。
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