这个社会对男人和女人有很多刻板的期待,影响我们在亲密关系中的判断。
有时候真实的自我并不是这样,只是无形中有人期待是我们是这样,所以我们这样表现。
同时我们也会对另一半形成很多刻板的期待,比如男人应该会哄女人,女人应该性格温柔。
久而久之,越来越不清楚自己想从亲密关系中真正要的是什么。
今天分享托德老师关于夫妻相处、婚恋的一些思考,希望对你们有帮助。
避免4点
夫妻就能好好说话
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第一,不要拿对方和别人比较,特别是别人的老公、老婆;
第二,少用评价性的语言,比如:懒、渣、作这样伤人而没有意义的话。多用描述性的语言,比如,你昨晚12点才回来。
第三,不要把自己负面情绪归结为对方的责任,比如,就是你让我一天都不开心。可以说,听了你说的那些话,我感到心里很难受!
第四,不要让强迫对方作自己做不到的事情。比如,你为什么就不能在我们吵架的时候哄哄我呢?对方做得到,肯定就哄了。你可以说,我希望你在平静以后,来哄哄我。
做好这四点,夫妻矛盾少80%。
不把“性格好”作为择偶标准
的男人是高级男人
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很多男人的择偶标准是要找个性格好,温柔的女人,其实暴露他内心中深深的不自信;
背后的含义可能是:我想找个傻白甜,好驾驭,好控制的;
一个高级男人(情商高),不会特别强调对方性格温柔,他们经常有自信:即便对方是个母老虎,也能给条理得服服帖帖。
有首歌就唱:好男儿胸怀像大海。既然是大海,有什么鱼不能欢快地畅游呢?
如果男人情商不够,那就只能是:爱上一匹野马,而我家里没有草原!
要嫁给轻易就让你幸福的男人
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我作为一名心理咨询师,想劝很多女孩子,要嫁给那些:他不使多大的力气,就能让你幸福的男人。
很多女孩子会追求一种廉价的付出,因此而感动。
比如:为了你凌晨两点去买一碗网红酸辣粉;为了陪你去迪士尼,不惜矿工不上班,结果被辞退。甚至为了你,不惜对不起很多其他的朋友、亲人。
我要奉劝女孩们,别嫁给这种人。
因为他给你的快乐,是需要他筋疲力尽,耗尽心力的模式。而这样的模式,是绝对不能持久的。一旦不能持久,这个人以后也许还会很好,但是他的好降级了。
人是接受不了降级的。你就会认为他不够爱你了。其实不然,他是爱不起了。
所以要嫁给那些,不用耽误工作,也能让你快乐;不用背叛朋友,反目亲人也能给你足够的关心的人。
这样的人,情感银行丰富,每一个动作都有富裕。
你未来的生活感受到的是他每天爱你多一些。
女人为什么爱翻旧账?
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女人会翻旧账,是因为旧账根本没有结清啊!
如果一个人在某次矛盾中受了气,被怼了。或者没得到一个完整的解释,即便是现在看起来没事了,但这种“过去”是过不去的!
她一定会在将来找补回来,可能会是一种莫名其妙的方式,你都不知道她为什么会因为这个小事情而发脾气,不可理解。
再有一种形式就是——翻旧账。
所以,不让对方翻旧账的最好方式就是,把旧账结清,多主动问:这个事情怎么才能过去?买个包,还是诚恳道歉,或者你希望我在哪里改变呢?
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