【美容时尚】初秋保养手足方法推荐 轻松拥有婴儿般嫩滑肌肤           导语：过了立秋节气后，虽然还未感觉到一丝秋意，但也算跨入了秋季大门。这时人们往往会忽视对肌肤保养，特别是手足保养。初秋季节虽还不是很干燥，但我们却要从此刻开始进行手足保养，这样才能保持手足肌肤在秋冬季节依然柔滑细嫩。  

          手足保养方法一：时刻补充手足水分初秋季节由于空气干燥，肌肤表面的水分很容易被蒸发，加重肌肤缺少水分程度。手脚容易出现粗糙、蛇皮状及发 痒和脱皮、指甲两旁出现小刺皮现象。我们可以在每晚洗澡时使用含有保湿成份沐浴油或植物精油沐浴，沐浴后也要使用带有保湿补水成分的身体乳，在肌肤表皮形 成保湿层以防止水份散失。也可以使用其它具有保湿成分的保养品，例如维他命E、蜂蜜、芦荟等保湿效果俱佳的保养品。         手足保养方法二：去除手足角质买一些手足专用角质霜、磨砂浮石等工具来辅助去除表皮肌肤角质，经过去除角质的手足肌肤会变得更加光滑细嫩。做完手足角质的祛除后，可以泡上一个美容澡，让手脚的肌肤也得到保养，但泡完澡后要迅速给手脚肌肤涂抹上保湿膏，锁住手足肌肤水分。也可以在睡觉前往脚上涂抹含有维生素保湿成分的护足产品，然后穿上棉袜睡觉，可以让因干燥产生的蜕皮等问题得到解决，并且让脚部肌肤变得更加柔嫩细滑。

          手足保养方法三：手足日常护理都说手是女人第二张脸，日常生活不能忽视手部保养，要把手当作脸那样呵护。建议MM们随时携带一支保湿护手霜，在每次洗手后，就可以给手部肌肤补充锁水，同时补充水分。休息日在家中时，也可以给手足做一次简易的SPA保养，只需在热水中加入去死肌和保湿精油浸泡，泡完后再擦干水分，给手足涂抹护手霜和维生素C乳，戴上手套、穿上袜子即可保证手足的滋润柔滑。         手足保养方法四：手足按摩秋季人体皮肤新陈代谢缓慢，体内沉积的废弃物不能快速排出体外，会导致肌肤暗淡无光，这时我们要经常按摩手脚肌肤，加速身体内血液循环促进新陈代谢功能。脚底板有许多穴道都对于身体各个部位形成反射区，因此脚底的按摩也能够促进身体和脚部皮肤对营养成分的吸收。 瑜伽健身 蕙兰瑜伽

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