这两天，好像身边的朋友们都“阳了”——朋友圈平均温度38.5度。糖友群里也纷纷扰扰，都是关于感染奥密克戎的讨论。很多还没有阳过的糖友，主观感受如下图：
不少网友还用上了金庸梗：
在这貌似全员感染奥密克戎的大潮里，充满乐观精神的人不少，但也有一些糖友担心、害怕，这也是人之常情。
在钟南山院士的讲话里：大多数人即使感染奥密克戎，也能在3-7天内自愈。但这句话有一个前提条件——没有基础病。
糖尿病就属于基础病，于是有糖友就忧心忡忡来找会长，让会长关注一下糖友阳了之后的有关资料。
我特意请教了几位医生朋友：李梅医生自己正在阳，她所在的医院近半医护人员阳了；郭启煜教授有幸没有成为“神雕大侠”，但他也觉得这轮疫情来势汹汹不容小觑。
虽然医生们自身的情况各有不同，但共同的答复都是：没有糖友阳了之后的有关专业资料。
于是会长就只好祭出绝招，在会长近万人的朋友圈和各个糖友群里广泛征集糖友们的亲身体验和经验教训，归纳总结如下：
1、做一辈子没有阳过的人很难，但如果阳了也无需过度担心，一般一周左右见好，目前还没有出现有明显后遗症的糖友。
2、糖友阳了，先不要急着去医院，能居家隔离尽可能居家隔离。如果出现以下症状就要留意了：
a、咽痛、咽痒
b、头痛、头晕
c、怕冷、发热
d、全身酸痛、关节痛、乏力
3、在家测抗原，要特别注意，感染初期是测不出“两道杠”的，有的甚至整个病程抗原都是阴性，一些糖友因此以为自己没有“阳”，所以忽略了防护，传染给了家人。
4、如果出现不舒服的症状，首先要尽量减少跟其他人的接触。如果打算出门做个核酸，要尽量做单管的。混管虽然便宜，但如果你是阳，那么跟你一起做的9个人就可能被你连累了，或者你也可能被别人连累。
5、多喝热水很重要，不管对新冠还是控糖都非常有用，白水喝腻了，可以加柠檬片放点淡盐。
6、降糖药不要停，感染期间如果血糖翻车，不要轻易决定增加药物剂量，尤其是使用胰岛素的糖友，如果发现补打胰岛素或增加胰岛素剂量没啥效果，甚至有打几倍剂量都压不住的情况 —— 一切都是新冠惹的祸，要先把它送走，血糖才会回到从前。
7、失去味觉、胃口不好是暂时的，即使不想吃也尽力吃点，保证足够的营养，身体才有足够的能量去战胜新冠。
8、感染期间的发热、咳嗽、疼痛、昏睡，轻重程度因人而异，感受特别强烈的不要死扛，该吃药吃药，比如网上爆红的布洛芬和连花清瘟，但千万不能乱吃，很多药物不能一起吃，不能过量吃。而且能吃的药物也不仅仅只有这两种，下面给出一点参考。
9、大部分糖友可以在家扛过新冠感染这道关，但如果症状严重，高烧不退，千万不要死扛，一定要早去医院，尤其是那些有多种并发症的糖友。
10、对于有并发症不敢接种新冠疫苗的糖友，如果没有严重的症状，尽可能去接种新冠疫苗，因为接下来的日子感染新冠的机率太大了，多一层防护感染的后果会轻得多，这是有官方数据证实的。
最后用一位糖友的话做为结束语：“阳过”是随大流，愿我们都顺利“阳康”，但是——依然可以努力争取不阳！
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