类风湿性关节炎“重女轻男”如何缓解？

 

“由于不少患者区分不清类风湿性关节炎和常见的骨关节炎，往往延误了病情甚至错失了最佳治疗期。”西安市第五医院风湿一病区陈庆平主任还提醒大家，类风湿性关节炎可见于任何年龄，发病人群以青壮年为主，女性患者约是男性患者的3倍以上。类风湿性关节炎与骨关节炎虽在症状上有相似之处，但是患者只要掌握一些基本症状表现，就会大大减少乱就医误诊的现象。

辨识一：症状区别

类风湿性关节炎一般表现出对称性，即患者的对称关节发作疼痛，往往在活动后有所好转，静止时容易发作。骨关节炎导致的疼痛一般都发生在负重关节和活动频繁的关节，比如膝关节、髋关节等，且短暂休息后可减轻或自行缓解症状。

辨识二：患病人群

类风湿性关节炎女性患者约是男性患者的3倍以上。因此，如果有类风湿疾病家族史，特别是青中年女性尤需引起警惕。而骨关节炎是一种随着年龄增长而高发的骨退行性疾病，患者大多为中老年人，尤其50岁以后是高发人群。治疗：发病半年内就诊最佳

多数类风湿性关节炎一般在5年后会发生不同程度的残疾。对此，陈主任指出，早期诊断、早期治疗对类风湿性关节炎极为重要。如类风湿关节炎的软骨或骨质破坏可在发病的半年内检测到，国际公认的治疗窗口期，即治疗的最佳时间是起病3-6个月内。

用药：不信“偏方”

由于类风湿性关节炎不能彻底根治，有些患者往往病急乱投医，轻信市场上的一些“偏方”风湿病特效药。西安交大一附院风湿免疫科何岚教授强调说，若患者长期服用这些掺杂着大量激素的“止痛药”，虽能使关节疼痛得到缓解，但会对关节造成损害，产生赖药性，带来骨质疏松、高血压、高血糖等并发症。

误区：关节痛卧床少运动

大多类风湿患者由于关节痛认为要卧床休息尽量少运动。解放军第323医院风湿免疫血液科李亚红主任提醒说，坚持适当的锻炼，可以保持体质和恢复关节功能。过了急性期后，可适量做髋、膝、踝关节的屈伸运动，以防止关节变形。