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【健康“兵”法】精彩回顾（一）：
大家好，我们又见面了！
1.蕲艾的出油率是普通艾草的2倍，浓度也是普通艾草油的2倍以上，只有蕲艾才有散寒除湿的作用。而且蕲艾的气味香浓，药物含量更高，渗透力非常强，所含挥发油也更多。
艾草油的香气很特殊，气味能够通窍，这是其他药油所不具备的一种功能。配合拍八窝时，无论是散寒除湿，还是辅助疏通经络，破瘀行血的效果都是非常强大的。经络的通道通畅了，以后我们身体内部才有基础去除瘀堵。
2.脾瘀堵的人，通常脸色暗黄，身体发虚，容易疲劳，总爱犯困。肥胖，且为虚胖。而且，这样的人湿气很重。
3.想要发脾气的时候，就多拍肘窝和髀窝。这两个窝，一方面可以同时疏通脾经、肝经以及心经里边的火气，把影响到脾胃问题的这三条经络同时打通，从而加强排瘀的效果；另一方面是拍肘窝和髀窝，可以转移注意力，缓解生气的情绪，避免生气而产生新的瘀堵。所以，要想脾胃健康，不光要用药物来调理脾，同时还要控制好情绪，做到不生气，避免造成脾胃的瘀堵。
4.一个艾草油化瘀的用法：
拿到艾草油以后，找到一个穴位叫做中脘穴，只要涉及到脾胃瘀堵的，它都可以辅助调理。如果脾胃不好，出现瘀堵了，可以在每天上午9-11点的时间，用艾草油涂抹在中脘穴上，顺时针的打圈按摩，一直按到感觉微微发热，有的人在按摩时，也能感觉胃里面也热乎乎的。这个方法每天都可以做，如果还没收到艾草油，就先用家里自制的也可以。
5.中脘穴在胸骨下端和肚脐连线的中点上，中脘穴是胃的募穴，也是八会穴的腑会穴。中脘穴与我们人体脏腑关联最大的就是胃，经常用艾草油按摩中脘穴，有以下的作用：
1.疏肝养胃，缓解消化不良。
2.缓解大部分胃部的问题。
3.缓解肠道的症状。
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【健康“兵”法】精彩回顾（二）：
7.案例回顾：男，52岁，已经报名参加了这次艾草油的活动。有轻微胃病，五年前，劳累过度导致脑中风入院，一段时间后出院回家。一直服药到现在，用的是疏通血管、促进血液流动的药。服药后发现胃胀、反酸、胃疼，容易饿。也吃过中药，现在没什么效果了，只要多喝点水、吃些水果就容易恶心、胃疼，只能吃些烤的食物。通过这一阵学习八脉贯通法，做拍八窝，最近感觉好转了不少。配合着艾草油以后，拍出来的痧特别多，是那种一片一片的紫黑色的。拍出来的越多，胃的感觉就越舒服。一直坚持到现在，而且艾草油已经买了，谢谢陈老师！
案例解答：从中医角度去理解，因为慢性胃炎病程长，反复发作，久病多虚，脾胃气虚，运行迟缓，导致结滞不通，同时导致血液运行不畅，瘀结在胃的经络上边，导致胃黏膜的萎缩，出现了血瘀、疼痛。因此，气滞血瘀的病理机制在慢性胃炎的诊断调理中是不可忽视的。只要有胃脘刺痛或割痛，并且痛在定处，尤其饭后疼痛更加严重的，或者有时出现呕血、排黑便，还有舌头发暗或有暗斑点，脉象是涩脉的，这都是瘀阻胃络之象。胃里堵塞那么久，胃里面压力大，血液循环肯定不好，日子长了必然有血瘀，血瘀一旦堵塞胃肠，就会加重胃胀。所以一定要从血瘀调理，把瘀堵打通，用艾草油拍打八窝，就会有效改善血瘀的情况，瘀堵打通了，胃就不胀不痛了。
❤好了，回顾到这里就结束了，今天晚上7.30准时进入直播间，为您排除困扰，解决疑难，我们不见不散。
2023.12.10
对的。一般来看胃病的，都是那种责任心强，要强，气性大，较真儿的。中医认为，郁怒会引发肝气过旺。无论暴怒还是抑郁，都会导致肝的气机不畅，当肝气不顺，横逆在中间，会造成脾胃瘀堵，这时候就会出现腹胀，腹泻，打嗝、呕吐、胃疼、食欲不振等情况。
这两个窝，可以同时疏通脾经、肝经和心经里的火气。可以把影响到脾胃问题的这三条经络一起打通，从而加强排瘀的效果。同时，拍肘窝和髀窝也可以转移注意力，缓解生气的情绪，避免生气而再次产生新的瘀堵。同时针对脾瘀问题，陈老师还分享了一个使用艾草油化瘀的用法。具体的内容我发文字分享给大家，大家可以跟着学习一下。
艾草油化瘀调理脾瘀问题方法：拿到艾草油以后，先找到中脘穴。中脘穴在我们胸骨下端和肚脐连线的中点上，中脘穴它是胃的募穴，也是八会穴的腑会穴。在上午9-11点的时间，用艾草油涂抹在中脘穴上，然后顺时针的打圈按摩，一直按到感觉微微发热，有的人再按摩时，也会感觉胃里面也热乎乎的。这个方法每天都可以做，如果没收到纯艾草油，就先用家里自制的也可以。经常用艾草油按摩中脘穴，还有以下的作用：1.可以起到疏肝养胃，缓解消化不良，强健健脾的作用。同时还可以调养我们的身体，帮助美容养颜，像脸色发黄的朋友可以多做一做。2、可以有效的缓解大部分胃部的疾病。比如说常见的胃痛，腹胀，消化不良，急慢性胃炎以及胃溃疡等等，都是可以缓解的。3、可以缓解一些肠道的症状，比如说长时间的肠鸣，便秘，拉肚子等等，按摩中脘穴都可以起到缓解的作用。 [Party][Party][Party][Party][Party][Party]【健康“兵”法】精彩回顾（一）：大家好，我们又见面了！1.从中医来讲，抑郁症的根源叫做肝瘀，就是肝气郁结，气血疏通不畅，血液无法正常输布，凝结成血瘀，时间一长形成了病理产物，瘀堵经络了。2.从中医来看，过敏也是瘀造成的，而且主要是肝瘀。情绪、身体在紧张状态下，遭遇外邪的刺激就会出现不适的反应。过敏是其中一种，还有些人免疫力下降，出现炎症，都是肝瘀的原因。3.有一种病是肝瘀人群一定要注意的，就是中风。中风的人，十有八九都是肝瘀。比如说，性格急躁脾气比较大，因为一点小事也会发火的人，一定是肝瘀。还有，肝瘀的人也容易忧郁，气机失调就会让气滞更严重，气滞就会血瘀，中风就来了。中风瘀在大脑。大脑的血管只要有瘀堵，都是可能致命的。所以不管是预防中风还是调理中风，都必须要活血化瘀。4.针对中风，王清任有一个名方流传至今，就是通窍活血汤。它能够疏通头部、面部的瘀血，除了调理中风，还能解决很多顽症、难症，像是顽固性的头痛、失眠、白癜风，耳聋、脱发等等。如果有肝瘀的情况，拍八窝的时候，应该着重拍腋窝，左右各99下。拍腋窝，有宽胸理气、疏肝解郁的作用。焦虑、失眠、胸闷、抑郁这些情况，都会随着经络的疏通、气血的顺畅运行，慢慢消失。最好是搭配上艾草药油，它就像是打开经络的阀门，随着拍打八窝的过程，透过体表进入经络，去给经络散寒除湿，活血通瘀。所以，有了艾草药油的辅助，拍八窝的时候效果更加明显。
[Party][Party][Party][Party][Party][Party]【健康“兵”法】精彩回顾（一）：大家好，我们又见面了！1.从中医来讲，抑郁症的根源叫做肝瘀，就是肝气郁结，气血疏通不畅，血液无法正常输布，凝结成血瘀，时间一长形成了病理产物，瘀堵经络了。2.从中医来看，过敏也是瘀造成的，而且主要是肝瘀。情绪、身体在紧张状态下，遭遇外邪的刺激就会出现不适的反应。过敏是其中一种，还有些人免疫力下降，出现炎症，都是肝瘀的原因。3.有一种病是肝瘀人群一定要注意的，就是中风。中风的人，十有八九都是肝瘀。比如说，性格急躁脾气比较大，因为一点小事也会发火的人，一定是肝瘀。还有，肝瘀的人也容易忧郁，气机失调就会让气滞更严重，气滞就会血瘀，中风就来了。中风瘀在大脑。大脑的血管只要有瘀堵，都是可能致命的。所以不管是预防中风还是调理中风，都必须要活血化瘀。4.针对中风，王清任有一个名方流传至今，就是通窍活血汤。它能够疏通头部、面部的瘀血，除了调理中风，还能解决很多顽症、难症，像是顽固性的头痛、失眠、白癜风，耳聋、脱发等等。如果有肝瘀的情况，拍八窝的时候，应该着重拍腋窝，左右各99下。拍腋窝，有宽胸理气、疏肝解郁的作用。焦虑、失眠、胸闷、抑郁这些情况，都会随着经络的疏通、气血的顺畅运行，慢慢消失。最好是搭配上艾草药油，它就像是打开经络的阀门，随着拍打八窝的过程，透过体表进入经络，去给经络散寒除湿，活血通瘀。所以，有了艾草药油的辅助，拍八窝的时候效果更加[Party][Party][Party][Party][Party][Party]【健康“兵”法】精彩回顾（二）：5.案例回顾：女，65岁，身体不好，得过中风，手有时候不能吃劲儿，别的没留下后遗症。自从中风之后，手总麻，回弯回不了，半天也不好，得慢慢自己缓过来才行。握不住扫帚，拿筷子也拿不住。后来，学八脉贯通法，拍八窝的时候手就像一个碗似的，把肘窝拍的特别紫，紫色的痧点特别大，手麻的情况慢慢缓解了。现在手麻的次数减少了，而且现在灵活了不少，能拿住筷子了。这回艾草油的活动一定要参加，而且要让老伴一起做八脉贯通法，一起通瘀，一起健康。案例解答：这次的艾草油拿回去，一定要坚持用。这个艾草油是透皮吸收的，非常快，每次拍八窝之前，滴上两、三滴，涂抹开后再去拍八窝会比不用艾草油热的更快，也会更容易出痧点，血瘀也会通的更快。这个情况，着重拍一拍腋窝和髀窝，腋窝是肝经的必经之路，宽胸理气，疏肝解郁，而且肝主筋，肝经通了，肝血也会足，手脚就不会发麻了，手拿不住筷子的这种情况就慢慢能好了。另外，可以喝一点玉米须煮的水，利尿，减轻血管压力，防止中风导致血压升高。❤好了，回顾到这里就结束了，今天晚上7.30准时进入直播间，为您排除困扰，解决疑难，我们不见不散。
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