【明镜365】女儿总是哭，怎么回事？

图画：焯焯

生活案例——

女儿2岁3个月，今年一直是爷爷奶奶带，他们对孩子也是很有爱的。但孩子现在极其胆小，说妈妈像狮子一样凶猛，她就害怕地哭了。积木玩完不收，我说积木要哭了；他要你送回家，孩子又哭了；别人摔倒，她害怕哭了；别人哭了，她也哭；看见生人，她也哭。晚上睡觉让她把玩具收拾起来，她不收，再说就哭了。东西掉地上，发出声音，她也哭；外面有隐隐的响炮的声音，她又哭；看电视不能看抗战片，篮球，吵架的……就是玻璃心的感觉，完全不能说，都不会对她用多么严厉的语气，动不动就说哭了，什么都害怕，这是怎么回事？

明镜解析……

两岁多的孩子因为难受导致经常哭泣的情况，先去检查孩子身体健康方面，是否缺乏某些微量元素，如果排除器质性病症之后，再考虑从心理方面着手。这个年龄段的孩子对哭泣的行为如此敏感，很大的可能性是在刚出生的几个月里经历过类似惊吓的场景，再就是在孕期，经历过相似的事件。

需要提升孩子的安全感。比如多和孩子说肯定的语言，不哄骗孩子：妈妈在这儿陪着你玩儿，哪儿也不去；你需要妈妈做什么呢？你要不要吃东西？多和孩子进行言语交流，让他对妈妈的声音更加熟悉，注意语态要温和，声音是最快捷让人产生安全感的媒介。即使哭了也不要紧张，陪在他身边，保持沉默，同时，可以轻轻地抚摸他的后背，如果他排斥抚摸，就默默地关注，什么都不做，保持同频呼吸就好。

父母自己先要情绪稳定，尽量放松，这是孩子在积累自己的情感和情绪经验的过程，他们并不知道什么事儿该哭，什么事不该哭，都只是用哭来表达自己不同的感受。另外，慢慢地引导孩子如何表达不同的情绪，除了哭还可以说，尝试表达自己的真实感受，一旦孩子能够真实而合理的表达自己感受时，哭的行为就会弱化，渐渐地合理化。此时，无论孩子表达的是一字一句还是断句断言，都无所谓，重点是能够表达出来，这也是一种释放情绪的方式。