感觉自己变了

练习吉他即将两周年，也就是说我坚持两周年了，能进行一些流行歌曲的弹唱及简单的指弹歌曲，自我感觉很有成就感。

并非对自己的水平有什么成就感，因为水平还是很低下的。有成就感的是坚持练习这件事。

坚持练琴这件事，让我抵制了很多无聊翻手机的念头，更化解了很多心情不怎么爽的时刻。

这一年我感觉自己变了很多，尤其是今年进入本命年以来。

感觉自己变得孤僻和安静了。

朋友圈很少看，朋友圈的是是非非不参与。

情绪有变化时宁愿自我消化，从不找人倾诉。

有不良情绪时候不冲动，接受它，并通过转移注意力化解掉。

我消化不良情绪有一个大招，那就是弹吉他，琴声响起，哼上一首歌，心情一定会有所变化。

还有一个大招就是读小说，将自己沉入书中的人物及环境种，不良情绪也会被挤出去。

总之都是控制在自己的范围之内，不主动去影响别人。

以前我也会找人倾诉，现在会自我安慰自我调节了，并且都是主动行为。

自渡吧，自己做自己的摆渡人。

关于社交，油腻老祖作家冯唐今天在公众号里写过的几句话我很欣赏，捡着抄几句：

我不太琢磨某个人心里怎么想的，我会很坦诚地跟他讲，您有什么话，如果希望我听到，希望您简单、坦诚、阳光地跟我讲；如果您不想讲，让我猜，那咱们山高水远，来生再见。

我不花时间给不好看、不好玩的人，我不去无效社交。这些社交的对象又不好看、又不好玩、又不能给我钱、又不能给我名，那我为什么要跟他花时间呢？没必要。

这俩段话，尤其是第一段，我非常赞同。

我不想活得那么累，去猜测别人怎么想，爱怎么想就怎么想吧。

我写好我的文，弹好我的琴，就OK了。