每年3月份的第二个星期四是世界肾脏日，提醒大家要慢性肾脏病以及与此相关的心血管疾病和死亡率，并提高对慢性肾脏病的早期检测和预防水平。的确，慢性肾脏病已成为我国一种常见病、多发病，该病的早期发现及预防对我国大众的健康及家庭的幸福指数均有极大的现实意义。随着肾脏疾病诊疗技术的提高，对慢性肾脏病患者的生活质量也提出更高的要求。今天是第十五个世界肾脏日，今年的主题是：“保护肾脏健康，人人可享，处处可及---从预防到诊治”，在此呼吁大家重视慢性对肾病患者的生活质量的关注，治疗蛋白尿只是一个方面，更重要的是要关心肾脏病的早期预防、诊断和治疗，更要关心肾病患者的生活质量，千万不要因为过度治疗而牺牲生活质量，要让他们能象正常人群一样享受生活带来的乐趣。。。。。
咖啡是全世界最受欢迎的饮料之一，它正融入中国城市居民的生活。除了消遣之外，很多人把喝咖啡当做是用来提神的重要饮料。尽管如此，长期以来有关肾病与咖啡之间安全性问题的探讨不断，尤其是咖啡因对于血压和心血管疾病的影响一直存有争议。
其实咖啡主要成分为碳水化合物及少量的咖啡因，蛋白质及脂肪的含量极少，几乎不含钠或磷等与肾脏病变有害的物质（见附表）。故对于一般肾病患者来说，只要病情稳定，无明显浮肿及严重高血压，喝咖啡对健康无碍。如果近期肾病控制不稳定，需要严格限水或降压的患者，喝咖啡的量需要适当把握，以不增加浮肿及血压为限度。对于合并有心律失常或其它需要限制咖啡的疾病，则需要严格控制。
喝咖啡非同饮茶，就是正常人亦需把控好量，普通人每天三杯左右，一杯约150 mL 。
2017年2月份，美国Oklahoma 大学医学院心脏病学系的Chrysant SG博士近期发表的一篇报告显示：适当饮用咖啡是安全的，对于高血压、CVD（心血管疾病)、心衰、心律失常或糖尿病患者也是有益处的。因此，不管是正常人还是已有高血压、CVD、心衰、心律失常的人都可以饮用过滤咖啡，不必回避。亦有专项的研究证明，咖啡与慢性肾病的进展无相关性。
还有研究发现咖啡还可保护肾功能，咖啡内含有多种成分，可保护肾小球内皮细胞，防止氧化应激；咖啡可降低高尿酸血症，延缓CKD进展；咖啡抗糖尿病作用有助于预防糖尿病肾病进展。
本人也是咖啡爱好者，我的观点是任何东西只要不过量，使用后无特殊不适，没有必要轻易放弃。咖啡亦是如此，把握一个度总比丢失一个爱好更好。
有的人爱喝速溶咖啡，要知道那可富含人工香精添加剂、反式脂肪酸、防腐剂，糖分也不少，偶尔为之问题不大。有的人是煮咖啡，但是又是加奶精又是加糖，高甜、高热量、高脂肪，后面的动作画蛇添足反而增加了身体的负担。
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