如果家长发现孩子有逆反心理，可以用以下方法解决：
第一，观察和沟通。就是观察孩子与自己交流的方式。在很多情况下，父母必须脱离自己的角色，从第三方的角度观察孩子的叛逆。并且从不同的角度对待孩子，做出有限的迁就。
第二，保持冷静。心急的家长要提醒自己保持冷静，等孩子冷静下来再沟通。
第三，求教。管教孩子，有时候要征求别人的意见，开阔自己的思路。最好加强和孩子老师的沟通，了解孩子在学校的表现。
第四，打开自己。当父母发现孩子的兴趣会影响他们的功课时，不应该立即禁止。最好多了解一下情况。比如陪孩子去电玩中心，和他们讨论偶像，从而提醒他们什么该学，什么不该学。只有走进孩子的内心世界，才能更和谐地相处。当父母和孩子相处融洽时，他们不会反抗。
第五，不断尝试。当父母管教孩子时，他们应该总是改变他们的方式。当孩子小的时候，他们通常只是和父母说话，听他们说话。上了中学以后，要尝试双向交流，多听取孩子的建议。一旦发现某一方法不可行，应随时改变，并持续测试，直到找到有效的方法。
第六，实践经验。就是通过实践、体验，才能化解孩子的逆反心理。如果有父子散步，儿子看到后一定要买西瓜，但父亲说离家太远，太累了，带不回来。儿子很不高兴：“你不买我喜欢吃的西瓜。你喜欢我好好学习，我不好学。”父亲想了想，就对儿子说：“你可以买瓜，但要带回家。”我儿子同意了。他太累了，没出汗就把西瓜带回家了。“吃个西瓜不容易。
第七，关心。父母要想和孩子亲近，关系就会融洽，孩子就不会有逆反心理。第八，分析解释。家长要仔细分析孩子逆反心理形成的具体原因，并充分说明，这样孩子的逆反心理才会逐渐消失。
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