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本文章节：
01、这4种“别人家的孩子”并不值得学习
02、做到这3点，更有利于孩子的心身健康
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文 | 何日辉
发布 | 晴日心理（SUN-MEDICAL）
对于很多青少年来说，父母常常挂在嘴边的“别人家的孩子”，简直就是他们的噩梦。父母总是拿他们跟“别人家的孩子”比较，批评、贬低他们这里不好、那里不好。要是孩子反驳，父母还会指责得更厉害，“你明明不如别人！我说你你还不听！”
父母这种教育方式很容易对孩子造成大量的叠加性心理创伤，甚至孩子长大后都无法彻底走出这个阴影。当父母无意中提起谁家的孩子在工作上多成功、生活得多好，他们会立马感到烦躁、愤怒，忍不住跟父母急。
父母也感到莫名其妙，“我又没说咱孩子不好，只是单纯说起别人过得好，孩子怎么就这么激动了呢？”
其实，这是父母在无意中激活了孩子过去的叠加性心理创伤，孩子难以自控地觉得父母又在拿自己和“别人家的孩子”作对比了。
而且，这部分父母动不动就说“别人家的孩子”如何懂事、优秀，可事实上，“别人家的孩子” 真的如表面上看到的那么好吗？未必，有很多“别人家的孩子”出现精神心理问题的风险很高，并不是真正值得学习的对象。
我们在深度心理干预中，就遇到过很多有精神心理问题的“别人家的孩子”，他们的父母非常痛苦。以下从精准心理学的角度，对这部分孩子出现问题的原因进行分析，希望父母们能透过表象看到真相，懂得真正的科学家庭教育。
这4种“别人家的孩子”并不值得学习
第一种“别人家的孩子”：虽然赢在起跑线，却“后劲不足”。
这些孩子在幼儿园到小学阶段，学习成绩优异，德智体美劳全面发展，还有几门拿得出手的兴趣爱好。他们还可能在班里非常踊跃，担任班干部，甚至长相比较出众，深受老师等长辈们的认可和喜爱。
毫无疑问，他们在其他家长眼中就是“别人家的孩子”，是大多数家长都想要的“理想孩子”。
但是，他们在夸奖、表扬的声音下长大，如果父母不懂得及时对孩子进行积极引导的话，这部分孩子很容易内心不断膨胀，变得自以为是，傲慢自大，无法接受别人的批评。他们后续往往会出现偏执型的人格倾向，严重的话甚至会出现偏执型人格改变。
而且“欲戴王冠、必承其重”，他们为了维持这种优秀，也渴望维持别人眼中的优秀，他们往往会不断自我施压，承受巨大的心理压力。再加上他们的父母可能本来就对他们非常严厉，事事要求他们做到最好。
久而久之，这部分孩子还可能会出现追求完美的强迫型人格倾向。
如果他们还没有掌握真正高效的学习方法，到了重点中学以后，班上的尖子生云集，他们就很难脱颖而出。他们觉得压抑、失望，一边继续自我施压，但一边又发现自己无论怎么努力，都没法像以前那样名列前茅、得到外界的夸奖与表扬，不断形成挫败感。
如果这种情况得不到缓解，他们的心态无法调整，他们很容易出现学习障碍及情绪问题，二者形成恶性循环。他们不仅成绩继续下滑，还可能会罹患抑郁症，甚至休学在家。
接受过我们深度心理干预的俊辰就是典型例子。他小学时成绩非常好，兴趣爱好广泛，还被评为学校里的大队委，周围的大人都夸他，妥妥的“别人家的孩子”。
但到了初中，俊辰的学习状态有所下滑，中考没考好。到了高中后，他的学习状态继续低迷，还因为心理压力过大而出现呕吐、腹泻等躯体化症状，后续被诊断为抑郁症。相关案例：他是“别人家的孩子”，却莫名腹泻呕吐，成绩下滑，竟被诊断抑郁症？
第二种“别人家的孩子”：虽然一路开挂考上了名校，最后却栽在了某个短板上。
这些孩子从幼儿园一直到大学，甚至是读研、读博阶段都很优秀，成为高学历人才，父母为此感到非常骄傲。然而，正当父母盼着他们学有所成、步入社会时，他们却在其它方面出事了。
比如“北大女生被男友虐待案”中，包丽的学习成绩和个人能力都非常优秀，但她却是个“重度恋爱脑”，在恋情中失去理性，在反复遭受到男友牟林翰的PUA后，最终她自杀身亡。
还有，北大硕士毕业的章莹颖，她在美国留学仅仅2个月，因为太过单纯、未认识到社会的阴暗面，被凶手骗上车后残忍杀害。
除了以上两个比较有名的例子外，其实生活中类似的例子还有很多。不少高材生考上名牌大学后，因为逆商较低、独立能力较弱，缺乏正确积极的人生目标等，最后出现严重的精神心理问题，比如北大徐凯文教授说的“空心病”。
有的名牌大学生虽然成绩优异，但三观扭曲，缺乏自我反省意识和能力，做出非常过分的行为后被网络曝光，遭遇“社死”，比如前不久诬陷地铁大叔偷拍自己的川大女生张薇。
第三种“别人家的孩子”：顺利度过了求学阶段，获得了一份好工作，但在工作后逐渐出现精神心理问题。
这些孩子凭借自己的努力，终于在社会上稳定立足，但他们在成长过程其实遭受过大量的叠加性心理创伤，无法理性处理好工作压力、社会上的人际关系问题、婚恋问题等等，逐渐出现严重的情绪问题。当他们在遇到压死骆驼的最后一根稻草时，甚至可能会自杀。
比如令人非常痛心、惋惜的巨星李玟，她在事业上非常成功，一直以阳光、乐观的形象示人，但她其实罹患抑郁症多年。今年7月她在家中轻生，很多人都感到震惊，而我们也撰写了文章分析她为何患上了微笑型抑郁症。相关文章：阳光坚强的李玟，怎么会得抑郁症？抑郁症真的难以治愈吗？
第四种“别人家的孩子”：自身非常成功，却在教育自己孩子的时候出现了问题，孩子不仅无法延续父母的优秀，甚至出现精神心理问题。
这类孩子已经长大了，他们是高学历的、或者事业有成的父母。可他们非常自以为是，将自己在事业上的优秀泛化到各个方面。尤其是家庭教育方面，他们认为自己这么优秀，怎么可能教不出优秀的孩子？
但事实上，他们没有掌握真正科学的、与时俱进的家庭教育方式，在教育孩子的时候容易一意孤行、固执己见，未尊重和理解孩子感受，对孩子造成了大量的叠加性心理创伤，孩子反而很容易出现学习障碍或其它精神心理问题。
比如，很多大学教授、成功人士的儿女其实罹患严重的抑郁症。我们最近的文章中就分享过一个例子。（相关文章：复旦教授的儿子想自杀，心理专家没辙，为什么孩子会觉得人生没意义？）
有的大学教授的孩子虽然没有得抑郁症，却是个“学渣”，这令他们的父母非常无奈，觉得子女没有遗传自己在智商方面的基因。其实这不是基因遗传的问题，而是父母未能掌握真正科学的家庭教育方式。
相关文章：
- 北大教授吐槽女儿是学渣，只能躺平认命？其实他不懂真正的科学育儿
- 继北大后，又有名牌大学教授也教不好女儿，问题到底出在哪里？
所以，很多“别人家的孩子”只是表面的，他们实质上存在很多、或很大的精神心理隐患，尤其是未能学会真正的自我反省、建立高逆商，实现宠辱不惊的心态。他们的所谓“优秀”并不“健康”，难以持续，甚至有可能会反过来反噬其身。
做到这3点，更有利于孩子的心身健康
希望父母们别再盲目地拿自己的孩子与“别人家的孩子”作对比，并最好做到以下3点建议：
第一，父母要觉察自己是否有“我的孩子一定要比其他孩子更优秀”的执念，并自我反省这种非理性执念从何而来。
曾接受过我们深度心理干预的青少年瑶瑶，她母亲的教育方式比较简单粗暴，非常看重学习成绩，总爱拿女儿和“别人家的孩子”作比较，说她不如别人，督促她向别人学习。
瑶瑶为了达到母亲的期待，对外表现得开朗、优秀，但内心积压了大量的负性情绪，经常在晚上独处时哭得停不下来，甚至哭晕过去，出现了微笑型抑郁症。（相关案例：她晚上情绪低落与“亢奋”交替，“双相障碍”特征的根源是什么？ ）
像瑶瑶父母这样的家长，他们望子成龙、望女成凤，这种心理可以理解，但也有可能持有“我的孩子应该比同龄人更加优秀”的执念。
这有可能来自父母自身的争强好胜，也有可能是自己在求学及成长的阶段留下了一些遗憾，便把未竟的心愿强加在孩子身上。
希望这部分父母进行深刻地自我反省、改变及提升，孩子是独立的个体，并非父母生命的延续，父母不能把自己的愿望强加于孩子身上。如果父母对孩子施加的心理压力过大，最后的结果反而是孩子更快出现精神崩溃，难以维持学业，父母后悔莫及。
第二，如果孩子非常优秀，属于“别人家的孩子”，父母要留意孩子内心的变化，警惕这个标签是否给孩子带来巨大的心理压力。
上面分析过，“别人家的孩子”在成长过程中很可能受到过度夸奖，这是他们自信的来源。如果他们一味追求别人的表扬及夸奖，他们会不断自我施压，形成追求完美的强迫型人格倾向，难以接受挫折和失败，这其实对心身健康极其不利。
所以，孩子如果属于“别人家的孩子”，父母不要掉以轻心、得意忘形，反而要高度关注孩子的精神心理状态，引导孩子建立起宠辱不惊的良好心态。
第三，除了学习成绩之外，父母还要留意孩子是否有其它方面的短板，也就是精神心理方面的隐患。
有些孩子虽然学习成绩非常优秀，但过分渴望得到异性的关注，容易在恋爱中失去理性，甚至飞蛾扑火，出现“重度恋爱脑”，这很容易导致他们备受伤害，甚至发生悲剧。
有些孩子则无法妥善处理好人际关系，在班级中与同学们格格不入，甚至还可能被同学孤立、排挤，遭受到校园欺凌。
有些孩子太过单纯、幼稚，无法识别身边的坏人，很容易被诱骗上当，最终受到极大的伤害。
这些短板对孩子来说都是极大的隐患，父母要及时觉察，并引导孩子进行自我提升，以免后续发生悲剧。
当然，现实中确实有真正的“别人家的孩子”，他们不但成绩优秀，人格完善，没有明显的短板，而且学会了自我反省，有较强的逆商，不但能在学业、工作中收获一定的成就，实现自我价值，结婚生子后也过得很幸福，掌握了孩子成人成才背后的规律，能够把自己孩子也教育得很好。
但是，这部分真正的“别人家的孩子”，背后往往都至少有一个“别人家的父母”，这是他们获得成功的最大关键要素。父母如何成为“别人家的父母”？我们后续再撰写文章分析。
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