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本文章节：
01、想成为“别人家的父母”，先自我反省这6点
02、对于这3件事，父母最好能有意识地做到
03、教育孩子是很难，但幸福感和成就感是巨大的
以上为本文的音频，如有需要可点击聆听
文 | 何日辉
发布 | 晴日心理（SUN-MEDICAL）
想成为“别人家的父母”，先自我反省这6点
昨天，我们分析了很多所谓的“别人家的孩子”其实存在较大的精神心理隐患。他们的优秀有可能只是表面的、一时的，并不值得父母们羡慕，更不要盲目地拿自己的孩子跟“别人家的孩子”对比。
（回看昨天文章：这4种“别人家的孩子”并不值得羡慕，父母不要拿自己的孩子盲目对比）
可是，真正心身健康、品学兼优、独立自信、逆商高的“别人家的孩子”到底有没有？当然有。
而在这些孩子的背后，往往有着至少一位“别人家的父母”。他们懂得理解、尊重和积极引导孩子，基本掌握教育孩子心身健康地成长、成人成才的真正规律。
父母的认知层次和水平在很大程度上影响、甚至决定了孩子的认知层次和水平。如果父母的认知层次和水平还停留在比较低的层次，那会很难要求、引导孩子成为真正优秀的人。
所以，父母望子成龙、望女成凤，这可以理解。但父母首要做的并不是督促孩子向“别人家的孩子”学习，而是自己主动深刻自我反省：
我是否是“别人家的父母”？
如果我想成为“别人家的父母”，该怎么自我反省、改变和提升？
我们拍摄过一期视频，分享了父母该如何成为孩子心目中的“理想父母”，感兴趣的可回看：像谷爱凌妈妈那样的“理想父母”，是如何炼成的？
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以下结合我们多年对于青少年、家长群体的深度心理干预，尤其是对于人的内隐记忆层面的突破性发现，提供一些分析和建议，希望对家长们有所启发。
如果父母想成为真正的“别人家的父母”，最好先自我反省以下这几点：
第一，作为父母，我们会不会盲目地拿自己的孩子跟“别人家的孩子”作对比？
在孩子的成长阶段，我们最好引导孩子跟过去的自己对比，有意识地发现自己的进步或者松懈；还可以引导孩子与自己设定的目标对比，及时发现自己离目标还有多少距离，该如何提升，早日实现目标。
即使父母希望孩子学习别人的优点、好的做法，也应该使用良性沟通三步曲，在共情、倾听孩子的基础上，在有亲密亲子关系的基础上，再积极引导孩子思考：如果想早日达到自己的目标，别人有哪些好的做法值得我们学习，我们可以想办法学过来。
第二，作为父母，我们会不会把自己未竟的心愿、梦想强加于孩子身上，没有意识尊重孩子作为一个独立个体的人生选择？
有的父母在自己成长时期没有意识、或没有机会好好读书，步入社会后非常后悔，认为自己的人生非常不如意，于是逼迫孩子一定要好好读书，不能重走自己的路。
他们甚至可能放弃了自身的上升和努力，也没有别的精神追求，而是把所有的关注和生活重心都放在孩子身上，对孩子的事管得事无巨细，进一步加大了孩子的心理压力。
第三，作为父母，当孩子提出不同意见时，我们会不会总把“我们是为了你好”这句话挂在嘴边？
“我们是为了你好”，这是现在很多孩子非常反感、一听就烦的一句话，父母们最好尽量少讲。在绝大部分情况下，父母的出发点确实是好的，但方式方法是否妥当？是否理解和尊重了孩子在精神心理方面的需求？
而且，现在的孩子懂得的事情不一定比父母少，在某些方面，他们所获得的信息甚至可能比父母更广、更多。他们的主意和想法确实有可能会比父母更胜一筹，更加适合当下社会。
那在这种情况下，虽然父母主观上是想让孩子好，父母的意见和决定不见得真的能让孩子更好。希望父母们能意识到时代的巨变，能与时俱进并保持谦卑，跟孩子进行有效、良性的沟通，共同作出决定。
第四，作为父母，我们有没有从自己利益出发的、“养儿防老”的想法？
虽然在法律上，孩子有赡养父母的义务，但事实上，父母把孩子养大的目的不应该是想着孩子将来要在物质上、经济上回报自己。
所以，某种程度上来说，“养儿防老”这种想法是比较自私的。要是父母持有这种想法，那就更不能把自己置于道德的高地指责孩子，对孩子提出各种要求。
真正伟大的、纯粹的、父母的爱应该以孩子能独立成人成才为目的，让孩子闯出自己的一番天地，过好自己的人生，父母只是在必要时提供协助。如果父母懂得科学养育，孩子往往会发自内心地感激父母、回报，而不是迫于法律或道德的要求。
第五，父母是否给孩子创造良好的、温馨的家庭环境？
有很多高学历、个人能力很强的父母一直未能磨合好夫妻关系，三观无法保持一致，在家里经常各持己见、争吵不断。但他们都有一个共同的困惑：为什么我们俩这么优秀，孩子偏偏就没有遗传我们的良好基因，变得同样优秀？
这部分父母对科学家庭教育是无知的，没有与时俱进，意识到父母争吵、家庭气氛压抑会给孩子造成叠加性心理创伤。孩子很容易出现学习障碍，表现为“学渣”；又或者即使学习不错，但很容易出现情绪问题。
第六，父母希望孩子拥有的能力和品质，首先父母能不能做到，是否能成为孩子的榜样？
父母的榜样力量是无穷的，无论是“好榜样”还是“坏榜样”。如果父母自己自身就有一些性格弱点和坏习惯难以克服，那就不要指责孩子做不到。
同样地，如果父母希望孩子养成一些好的能力、习惯，那最好自己先尝试习得，争取成为孩子的榜样，也有利于向孩子分享经验。
如果说得更深入一些，父母甚至自己要先做到三观正，对人生的意义有积极的理解，否则很难成为孩子的榜样，更难积极引导孩子。（关于人生意义的相关文章：复旦教授的儿子想自杀，心理专家没辙，为什么孩子会觉得人生没意义？）
对于这3件事，父母最好能有意识地做到
如果想成为“别人家的父母”，教出真正心身健康而优秀的孩子，父母还要做到以下3件事。
第一件事是在孩子需要帮助的时候，父母要及时挺身而出，而不是大事化小小事化了，甚至指责孩子。
这里所说的“孩子需要帮助时”涉及很多方面，其中一个特别重要的是关于校园欺凌。
很多有精神心理问题的孩子曾遭到同龄人的嘲笑、侮辱，甚至是肢体暴力。他们曾经向父母说过、求助过，但父母往往认为这都是小事，几句话就把孩子打发了，甚至会批评孩子不好好学习，把心思放在这些没用的事情上。
可想而知，孩子求助无门该有多郁闷、多绝望。如果这种情况发生过几次，孩子就对父母关闭心门了，遇到挫折、困难不愿跟父母说，因为觉得说了也没用。
他们选择报喜不报忧，拒绝父母走进自己的真实内心世界，甚至强忍压抑和痛苦作出懂事、阳光的样子。等到父母发现孩子有精神心理问题时，往往已经比较严重了，孩子甚至可能想自杀。
第二件事是，父母不要认为孩子的学习完全靠天赋、靠基因，而要掌握一些高效学习的科学知识，引导孩子培养出学习的兴趣和动力，并建立高效学习状态。
虽然孩子的心身健康成长不能过分强调学习成绩，但如果孩子既爱学习、又有科学的学习方法，学习本身对他们来讲就是一件有趣的、有意义、有成就感的事。
而且，在客观上，优秀的学习成绩、相对高的学历，确实能在整体上令孩子有更大的人生自由度，有更多的选择。
很多父母深知学习成绩的重要性，但没有掌握科学的方法，采取了盲目“鸡娃”的方式，孩子反而出现了学习障碍，怎么学都学不好。甚至很多大学教授，他们虽然自身是学霸，但不知道怎么引导孩子也成为一名“学霸”，反而感慨自家孩子是“学渣”。
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所以，父母们不要以为自己优秀，就一定能把孩子教得很优秀；也不要以为自己不优秀，孩子的就一定学习成绩平平。父母不宜把教育孩子成才的重任完全交给教师、教授、专家，因为他们也很有可能没有掌握真正的规律，尤其是对人的内隐记忆层面缺乏了解。
父母自己能不能掌握学习障碍和高效学习的知识，科学地引导孩子，这才是关键因素。
我们的“晴日知识课堂”中有关于学习障碍的知识，其中也讲到了如何帮助孩子建立高效学习状态，有兴趣的父母可以自行了解。
还有一件事，再优秀的孩子都会长大，都会步入并面对错综复杂的社会，萌发情感、恋爱的需求。
父母要有意识地引导孩子意识到人性的复杂，尤其是人性有阴暗面，提高防范的意识。如果孩子是女性，父亲要尤其注意与女儿建立亲密的亲子关系，引导女儿在恋爱中保持理性，不要成为“重度恋爱脑”。
否则，虽然孩子的学业和能力很强，但最后有可能过于单纯，栽在对别人缺乏提防心上，又或者栽在失去理智的情感关系中。在美国遇害的章莹颖，还有被男友PUA导致自杀身亡的北大女生包丽，就是惨痛的教训。
教育孩子是很难，但幸福感和成就感是巨大的
可能有的家长觉得，上面列的要求也太高了，如果父母能做到，那都成神了！
简单来说，父母的责任就是“生、养、教”。在现在这个时代，绝大部分父母把孩子生下来、养大，这都不难。但讲到对孩子的真正科学教育，那确实有巨大的挑战性。
尤其是有很多父母，身体和生活已经步入新时代社会了，但家庭教育的观念仍停留在以前。这样的父母的思想亟待一场脱胎换骨，才更有可能引导孩子完成良好的社会化，适应当下的社会。
所以，真正科学地教育孩子确实很难，再加上每个家庭都有自己的实际情况和客观困难，那就更难了。
但幸运的是，现在父母可以从互联网上获取大量的信息，有很多途径可以提高自己的认知层次、拓宽认知边界，兼听则明，学习真正科学的家庭教育知识。
现在的孩子是“数字星球”的原住民，他们从小就源源不断地接触新的信息，知识量和眼界逐渐逼近父母，甚至已超越父母。
如果父母仍然故步自封，自以为是，光凭自身的感觉和经验教育孩子，家庭教育事业不但难上加难，而且结果往往会与父母的期待背道而驰。
希望每一位父母都能深入反思，如果发现自己有不足，亡羊补牢尤为晚也，真正胜任父母这个角色和“岗位”，享受到把孩子教育至成人成才的巨大成就感和幸福感！
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