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#一图读懂#【有氧运动VS抗阻运动】
知易无大过
>《运动》
2015.04.17
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#一图读懂#【有氧运动VS抗阻运动】
哪一种运动更有益健康?是在健身房进行器械锻炼?还是有规律地跑步、快走、游泳和骑单车?戳图看看这两种运动的利弊吧
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