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奔三”的无奈---【素馅蒸饺】

奔三”的无奈---【素馅蒸饺】

(2006-01-13 19:50:19)
分类: 主食
 
【素馅蒸饺】

原料:

面粉500g
80度开水380ml
冬菇6朵    
菠菜250g   
粉丝50g   
榨菜40g
鸡蛋2个
姜末10g
香菜末10g
蛋白2个
蚝油2茶匙(10ml)
白胡椒粉1/2茶匙(3g)
香油2茶匙(10ml)
白糖1茶匙(5g)
鸡精1茶匙(5g)
盐2茶匙(10g)

做法:

1)面粉倒入小盆中,逐次倒入80度的开水,边倒边不断搅拌面粉,制成烫面,用盖子或保鲜膜封好,饧2小时。

2)香菇和粉丝分别用温水泡软,洗净后控水切碎。菠菜洗净后用开水焯熟,挤干水份切碎。打散鸡蛋,锅内放少许油,摊成蛋皮,冷却后切碎。榨菜、姜和香菜,分别切成碎末。

3)将(2)放在大碗中混合,加入蛋白、蚝油、白胡椒粉、白糖、香油、鸡精和盐,搅拌均匀。

4)将烫面分成数个小剂子,用面杖擀成圆形面坯,将调好的馅包入。

5)蒸锅倒入水,在笼屉上放上一层屉布,再码入饺子(或者直接用小笼屉),盖上锅盖(中途不要总打开),水开后继续蒸20分钟即可。

超级啰嗦:

1)拌馅的时候放蛋白,可以使素馅料抱团,防止散开。
2)为防止素馅出水,建议最后放盐。 
3)建议使用袋装的榨菜,榨菜头都可以,但提前泡水去除咸味。 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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