特效穴位-位效学
时间：2011-03-05 03:00:33 来源：网友提供
简介：特 效 穴 位 随 身 带 博采众长 的 人 体 经 穴 的 救 命 穴 **经络的每一个穴位都是灵丹灵药——命要经络养、气靠经络养。 经络摄生法得当人群、寿命起码延长10年——它是人类走向百岁健康的通畅证。 经络是**的
正文：
特 效 穴 位 随 身 带
博采众长 的
人 体 经 穴 的 救 命 穴
**经络的每一个穴位都是灵丹灵药——命要经络养、气靠经络养。
经络摄生法得当人群、寿命起码延长10年——它是人类走向百岁健康的通畅证。
经络是**的活地图，十二庄重如江河、奇经八脉是水库，如山溪小溪道一样的十五经脉及其连尾部分。
五脏六腑——**的储池塘和输送管道，经络是五脏六腑的镜子，更像是一对同气相求的孪生子，经络便是用来“决存亡、处百病”的，只有经络才华赶在疾病出生前，把它杀死。
任督二脉是十四经的“水库”。
巧用穴位经络：
中风偏瘫找胃经
急性胃痛求梁丘
恶心闹肚子便秘的克星——天枢
美颜美白——四白穴
收面口疾病——合谷
让心情安乐——曲池
上肢疲惫、酸痛——手三里
鼻炎、鼻塞——迎喷鼻
早上5-7点按摩敲年夜肠经（右手敲左臂）
慢性胆囊炎症——阳陵泉
便秘、两肋痛、耳鸣、耳聋——支沟穴
肩痛不举找——肩髎
耳鸣、耳聋——按耳门
睛明也能治打嗝
痛经腰痛按八髎
腰背不恬逸——委中求
小腿抽筋点承山
急性腰痛点后溪
小指发麻拨小海
天宗穴能治电脑病
肩周炎——肩穴
腹胀食欲不佳找太白
妇科病首选——三阴交
妇科病万灵丹——阴陵泉
湿病、丹毒等皮肤病——血海
治热、治痛、治出血没商量——尺泽、孔最
补肺肾之虚、管小病小疾——列缺
失眠的因为是魂不守神——太冲穴
救援肝脏的烈士——期门、行间
心脏的随身保健年夜夫——内关
治口腔溃疡、高血压、心绞痛、白发、过敏性鼻炎、糖尿病、皮肤粗糟——涌泉（**第二长命穴）
治冠芥蒂、肺芥蒂——极泉
肘关键关键病：
少海
心慌失眠：
神门
最补肾的：
任脉
第一性保健年夜穴：
关元
**人命之祖：
气海（丹田）
****子的年夜门：
神阙（肚脐眼）
脾胃之疾：
中畹穴
宽解顺气：
膻中穴
强腰补肾来壮阳：
命门
消灭头痛太轻快：
风俯
降血压不健忘：
百会
安神醒脑不眩晕：
神庭
太渊：
很深。
用手的年夜拇哥攥住腕子硌着的穴位。
是肺经的原穴，补气的结果特别好，是年夜补穴补气。
脉的会穴可治静脉曲张。
（心血管病）
鱼际：
火穴。
治疗热性病。
咳、喘有结果。
心中烦热，小孩疳积症、消化不好停食了
少商：
年夜拇指外根部。
治疗咽喉痛的要穴。
（外感风寒或虚火上升）刺出血来结果最好。
小结：
主治呼吸系统疾病：
各种急慢性气管炎、支气管炎。
五官病：
急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血。
其他：
经脉所过的关键关键屈伸障碍、肌肉疼。
手阳明年夜肠经 －由手走头起始于商阳穴、合谷、温溜、曲池、结束于迎喷鼻穴
效用一：
防治皮肤病；二加强阳气或把有余的火气去失落。
三通便结果好（推按二三间到商阳穴这一段年夜肠经
商阳：
食指指甲盖外侧，用指甲掐它。
调理便秘。
合谷：
强健穴。
可以止疼，如面部的难过悲伤，牙痛等。
小贴士：
右侧牙痛掐左侧合谷穴，左侧痛掐右侧合谷穴，互助掐下耳垂切近脸颊部位牙痛点，右侧痛掐右侧耳垂，左侧痛恰左侧。
温溜：
**的阳气在这集合。
寒凉可以艾灸，燥热可以刮痧泻火。
是郗穴治急症是深层的穴位。
曲池：
深层肘横纹端点。
可降血压，治疗皮肤病，有通便的效用。
它是年夜肠经的合穴（合穴治脏腑，治腹部疾患）皮肤病很多都和年夜肠有干系，曲池是个排毒的穴位。
肩俞穴：
把手伸平了有个窝。
最简单受风寒的穴。
（五十肩、肩周炎）
迎喷鼻穴：
治鼻炎闻不到气息，鼻出血。
小结：
呼吸道疾病：
感冒、支气管炎、发烧、头疼。
头面部疾病；面神经炎、面瘫、耳鸣、耳聋。
其他：
神经性皮炎、经脉所过的关键关键活动障碍。
足阳明胃经 从头到脚 四白、厉悦穴 腿的外侧 美容的经：
面部气色、皮肤松弛、长豆豆、面白气血不敷调胃经。
小贴士：
敲打面部、脖子、胸前、腿正面外侧及小腿胫骨外侧的整个胃经。
四白穴：
可以治疗眼袋、黑眼圈。
是给眼睛供血的穴位。
天枢穴：
肚脐眼摆布2寸。
治年夜肠效用不好，慢性结肠炎、便秘腹泻双向调理。
梁丘穴：
在膝封闭2寸。
治急性胃痛。
是胃经的郗穴治急症。
和妇科急性乳腺炎。
足三里（犊鼻穴）：
膝眼下3寸旁开一横指。
强健穴及长命穴。
治疗慢性胃痛，加强**免疫力，补虚，也是消气穴吃的不恬逸有胀起要揉足三里。
还专治慢性胃痛。
小贴士：
先揉左腿会对脾胃调理更好一点；如果肝胆从右边好
上巨墟：
足三里往下3指。
治疗年夜肠疾病。
下巨墟：
上巨墟下3指。
治疗小肠疾病，小腹痛。
（肚子痛的位置不在胃脘，挨近肚脐眼位置，就揉下巨墟
丰隆穴：
下巨墟摆布。
外踝上8寸旁开一指。
（向后）离穴不离经。
去处高血脂，是一个化痰穴。
痰湿重得当。
可化有形之痰和无形之痰。
是特别紧张的化痰穴。
小结：
胃肠道疾病：
小儿腹泻、胃下垂、胃痛、胃胀。
头面疾患：
头痛、眼痛、牙痛、面神经麻癖。
其他：
白细胞裁减症、中风偏瘫后遗症。
足太阳脾经 ：
脾主运化、脾主统血。
头晕，手麻、四肢举动冰冷是脾效用差。
始于足年夜趾内侧的足阴穴。
足阴穴：
凡是用艾灸法用卷烟代替。
鼻出血治、例假不止，艾灸可止血。
太白穴：
贴着脚内侧骨头揉，缝里向指间揉。
经过议定脾来补肺的穴。
（山药臆米粥）
公孙穴：
年夜拇指往下滑有个壳头。
紧张穴位，连心脏，促进肠子蠕动，对消化不良、憋闷、吃太多了肚胀结果明显。
其他脾经都小腿内侧。
三阴交：
胫骨的边缘，地机、阴陵经、
脾经治痛风。
血海：
把掌心放膝封闭年夜拇指的位置，灵活的点。
气血集合的处所。
治血症：
出血、贫血、血淤症。
小结：
消化系统疾病：
消化不良、便秘、痢疾。
妇科病：
痛经、闭经、附件炎、盆腔炎。
其他：
周身不明因为难过悲伤、关键关键炎。
手少阴心经 ：
心理、思虑、神态、寝息、感情胶葛等。
极泉穴：
在腋窝尽头。
可以探查是否故意血管疾病。
预防心血管早期的疾病、可调心律，治疗两肋疼。
方法：
用年夜拇指导按极泉穴然后拨动一下小筋，就会有电麻感（通的）痛而不麻（血管有淤阻）不痛不麻（供血不敷）预防心梗、心绞痛。
少海穴：
肘横纹边缘处。
是心经的合穴。
合治内腑对心脏的调理很好。
属水（水在五行中是属肾）多梦叫心肾不交，就会造成五心烦热，结壮不下来。
可调理心脏，交通心肾，减缓心律，低落血压。
灵道穴:腕横纹下1.5寸贴着骨头揉：
防治心脏早搏，心跳过速、心浮躁上火、慢性心脏病，减缓心律，平埋头神。
对慢性心脏病的人特别紧张。
阴郗穴：
腕横纹上0.5寸。
四肢举动心发烧、出汗，中医讲五心烦热，睡不结壮、起夜，本来尿也不多（小便頻数）穴位在骨缝傍边，点按要往里掐。
神门穴：
在掌横纹上凹陷处。
穴位深。
可用年夜拇指指节搁它。
便是稳安心神的流派。
加强寝息。
是原穴属土，火（心脏）生土（脾）把心脏烦热过多的气血补到脾胃上去。
增加了消化本领，安神了同时也把心火泻失落了。
还可防备老年愚笨。
一稳安心神加强寝息，泻心火。
二加强胃动力。
三防老年愚笨。
四治疗晕车。
五加强通便本领。
少府：
在感情线上攥拳小指尖对的处所少府是心经的火穴。
是以湿热症、火症可经过议定少府调理。
可直接调理心脏的穴。
主治先天心脏疾病。
少冲：
小指内侧指甲旁。
＃穴（急症热症）发烧、癫狂、昏倒症。
它有开窍醒神的效用。
放血、去热。
小结：
心血管病：
冠芥蒂、心绞痛、心动国缓。
神经及精神疾病：
失眠健忘、神经微弱。
其他：
经脉所过的肌肉痛。
手太阳小肠经：
属火。
由手走头，起始于少泽穴、前谷、后溪、小海、肩贞、天宗、肩中俞、天窗、听宫。
治疗肩背、颈椎、脸部、耳朵
少泽穴：
井穴（泉源）治疗热症，凡是刺血方法比较好。
咽喉痛、发烧、牙肿点刺，滴一滴血就可缓解。
不得当按摩。
后溪穴：
掌纹末了凹陷处，往上推，推到骨缝。
穴位深。
是八脉交会的年夜穴。
一治疗背面督脉上的病。
二可治疗落枕、肩膀疼。
养老穴：
手放平局心朝下，食指肚顶着最高点，往外转凹陷下去的位置。
治疗眼睛昏花、耳聋、耳鸣、高血压。
支正穴：
腕横纹上5寸，在侧面。
是小肠经通到心脏的穴位。
有个特别的效用治**的赘生物猴子、扁平疣、脂肪瘤（痰湿固结、气淤症引起）小肠效用加强了就不会有瘤子
小海穴：
尺骨鹰嘴与肱骨内上之间手一拨脱手指就会麻。
一。
常拨动小海会加强心脏气力。
加强消化效用。
小海是合穴属土。
（合治脏腑）小肠经属火，火能生土。
所以把火散到脾经上了，可以加强脾的气力。
二。
可去**的燥火。
天宗：
小海穴往上在背面肩胛骨的凹陷处，天宗是个年夜穴。
防治乳腺题目，肩痛、心血管、肺部疾病。
防治肩膀酸疼。
听宫穴：
耳平前1厘米，张口时是凹陷的。
治耳部方面的疾患耳聋耳鸣听力下降
小结：
五官病：
中耳炎、眼痛、头痛、扁桃体。
其他：
失眠、落枕、肩痛、腰扭伤
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