鸡蛋红糖，不出3天，头晕手麻消，颈椎病、肩周炎也拜拜了！

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鸡蛋+红糖

我们经常吃的鸡蛋和红糖可以治疗肩周炎和颈椎病！注意平时的使用范围，3天看效果！成分：一颗鸡蛋，两汤匙红糖，十克三七粉。首先，我们把三七放在锅里煮沸水，减少水，加入鸡蛋，然后加入红糖，关掉火，煮一段时间，你可以在五分钟内开始锅。坚持每天吃一碗，逐渐肩周炎，颈椎病上拜拜！

注意三七的使用

三七选用三七代替外用三七，具有活血化瘀、疏通经络、降血压、降血糖的作用。孕妇在怀孕期间不能吃三七，这对胎儿和产妇都不好；三七必须坚持服用，不能每天吃太多，一天的总量约为十克！

注意减轻疲劳

减轻肩周炎，颈椎病不仅可以通过吃补充剂来治愈，还应该注意疲劳的程度，否则我们就白吃了？每天工作三到四个小时来伸展手臂，扭动脖子，按摩几次放松，然后再去工作，你不能长时间不动，所以吃任何药都是徒劳的！