1 足跟补肾通络汤 熟地丹参归血藤 蜈蚣地龙牛膝皂 三七透骨灵仙瓜
2 补肾通脉汤
补肾通脉足跟痛 独活灵仙芪四物 三七牛骨续断丹
【组成】：熟地15克，当归15克，白芍15克，川芎12克
丹参15克，补骨脂15克，川断12克，牛膝12克。
三七粉6克(冲服)，独活12克，威灵仙12克 黄芪20克，
（附【外用洗方】：生川乌、生草乌、川芎、三棱、乳香、没药、牛膝各15克，制马钱子2克，细辛12克。）
【功能】：补肾通络，温经散寒，壮骨柔筋。
【主治】：足跟痛症。症见腰酸腿困、足跟骨疼痛，休息时加重，活动时减轻，辨证属肝肾不足、寒湿阻络者。
【用法】：内服药急火煎沸后，慢火煎半小时滤液，加水再煎半小时，两次药液混合，分两次饭前温服。
外洗方加水至可以淹没足踝，煎40分钟后，泡洗足跟，每日1～2次，每剂药用5天。因外洗方中生川乌、生草乌、马钱子等药有毒性，故切勿内服，皮肤有破损者也不宜使用。
【方解】：足跟痛症西医一般认为与纤维组织炎、局部炎性渗出及骨内压升高有关。中医认为此为肝肾不足，经脉痹阻，瘀血阻滞。方中熟地、当归、补骨脂滋补肝肾、壮骨柔筋为君；黄芪、白芍、丹参、川断、三七益气活血、通络止痛，协助君药为臣；威灵仙、川芎、独活温经通络，活血化瘀；牛膝归肝肾经，擅通经络，强壮筋骨，活血止痛，引药下行。外洗方中乳香、没药、川芎、三棱具有活血化瘀、改善微循环作用；马钱子通经络、除风湿，为镇痛要药；川乌、草乌祛寒镇痛，对炎性渗出有明显抑制作用；细辛对炎性过程中的炎性介质释放、毛细血管通透性增加有明显抑制作用。药理研究发现川芎、丹参能改善血瘀患者血液黏凝状态，使微血流加快、微血管形态改变、毛细血管通透性降低、微血管周围渗出减少或消失，从而改善微循环，有效降低骨内压，减轻疼痛。
【临床应用】：足跟痛症为中老年人常见的临床表现，其病因尚未完全阐明，中医认为与肝肾亏虚有关。中老年人，特别是形盛体弱者，肝肾不足，筋骨失养，复因慢性劳损或闪挫，伤及筋骨，又受风、寒、湿邪侵袭，导致肝肾经脉气血受阻，瘀血阻痹。治疗中应抓住“虚”和“瘀”这一关键，虚为肝肾不足，筋骨失养，为其本；瘀为外邪侵袭，血瘀痹阻，筋骨疼痛，为其标。临床应用中，对于足跟痛症以及由于骨质增生引起之踝膝关节疼痛属于上证者多有效验。由于本方有强筋壮骨作用，故久服之可以延缓关节退行性改变。如有关节冷痛，恶寒喜暖，内服方中可加制附片12克(宜久煎)，以加强温经散寒、通络止疼之效。本方辨证与辨病相结合，经临床应用，疗效确切。
3 足跟痛药物足浴法二草二藤二乌药 艾椒乳没红桐柏 地龙丝瓜白酒泡
伸筋草、透骨草、艾叶、川椒、海桐皮、鸡血藤、忍冬藤 地龙、川乌、草乌、红花、黄柏各20克，丝瓜络10克，制乳香、制没药各15克。上方加水2500毫升左右，煮沸15分钟，加入白酒100毫升，将药汁放在盆内，熏洗、浸浴双足，每次20分钟，然后顺时针和逆时针方向交替按摩足跟10分钟，每日早晚各1次，每剂可用3日。
4 外用药
痛风散五黄阿魏蚤 （雄黄芩连柏大黄） 土元地龙冰芥红壳
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