黑豆红枣甜汤的用料

黑豆 80克 红枣 10个

红糖 适量

黑豆红枣甜汤的做法

步骤1   黑豆提前浸泡3-5小时；

步骤2   红枣洗净；

步骤3   红枣和黑豆下锅，加水4碗烧开煲半小时；

步骤4   加入红糖再煲20分钟即可。

黑豆红枣甜汤的烹饪技巧

黑豆要浸泡时间足够长才容易煮烂，至少3-5小时，现在天气冷，可加点温水。这汤适合女性因为可以补血，如果想一家大小喝这个汤，把红糖改用冰糖就可以了。