为什么初中生近视率已达71.1%!

 据2020年数据统计，初中生近视率为71.1%，高中生为80.5%，如此高的数据背后，究其原因，大部分是和环境因素有关，所以我们要改变这类情况，保护好我们的眼睛。

首先对于青少年来说，最主要的原因之一就是课业负担过重，有时不仅要完成学校布置的作业，还要进行课外补习，这种高强度、高频率的持续性近距离用眼，就会导致视力越来越差，引起近视的发生和发展。

其次电子产品的使用，手机游戏的快速发展，很容易让青少年长时间使用电子产品，这对眼睛视力造成很大的损害，尤其是因为时间不够，关灯玩手机也是常有的事情，周围光线与屏幕造成强烈的反差，会对眼睛形成高强度刺激，造成眼睛视疲劳，导致视力的下降。

最后要多去户外运动，这是预防近视的一项重要措施，户外的自然光有助于眼部调节以及眼内多巴胺等物质的释放，有助于缓解眼睛疲劳。