很多患者拿着血脂报告单来到门诊，分不清什么是血脂，以及低密度脂蛋白与甘油三酯之间的区别。
今天我们就来说一说。
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血脂是血浆中脂类的统称，
包括胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白。
其中甘油三酯参与人体能量的代谢，为身体提供能量。
胆固醇主要用于合成细胞膜，
同时也是一些雌激素，雄激素，维生素D的合成原料。
包括人体消化吸收离不开的胆汁酸，也是从胆固醇转变而来的。
甘油三酯和胆固醇相当于货物，
想要参与体内活动，要有相应的载体运输才能发挥作用。
而低密度脂蛋白与高密度脂蛋白就相当于货车，
专门运转甘油三酯和胆固醇的，到身体各个组织发挥作用。
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血脂升高有哪些危害
甘油三酯升高一般会引起肥胖，
如果过高会增加急性胰腺炎的发生风险。
胆固醇是动脉粥样硬化形成的原料。
所以，胆固醇升高，一般会增加心脑血管疾病的发生几率。
低密度脂蛋白胆固醇主要功能是将胆固醇转运到肝外组织，
或者动脉血管壁内，
是导致动脉粥样硬化的重要脂蛋白，
同样也是心脑血管疾病的罪魁祸首。
所以，低密度脂蛋白越低越好。
相反，高密度脂蛋白是将外周组织，包括动脉壁内的胆固醇转运回肝脏进行代谢，
具有抗动脉粥样硬化的作用。
所以，高密度脂蛋白越高越好。
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那么，血脂高了怎么办？
首先要饮食调理，
在饮食方面一定要严格的控制，避免吃高热量的食品，
比如肥肉、猪肝、蛋糕等，
可以多吃新鲜的水果和蔬菜，
比如苹果、火龙果、芹菜、萝卜、木耳、白菜等，
这类食物富含膳食纤维，有利于降低血液粘稠度，从而起到降血脂的作用。
再加上每天适量的运动，减轻体重，都会起到降低血脂作用。
其次是药物治疗，
如果血脂较高的患者可以在医生指导服用他汀类降脂药物。
包括辛伐他汀片、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀等等，
他汀类降脂药物能够减少身体胆固醇的合成，
有很好的降低胆固醇效果，还可以抗炎，稳定斑块，甚至起到逆转斑块的作用。
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