让我们尽情欢乐

快乐的至高境界就是——

灵魂的无纷扰+身体的无痛苦。

这句话，从《十三邀》访何怀宏的那一期节目中听来，私以为非常有道理，分享给各位。

其实，这两句话同时做到，是一件很难的事。

我们年轻的时候，身体倒是没什么痛苦，但灵魂那叫一个纷扰，又要管学习成绩，又要恋爱和失恋，还要发愁胖了怎么办，又喜欢新衣服，大房子，好车和好包包，别人的一句赞扬和批评，都能让我们情绪波动好久，一条社会新闻都能让我们愤慨一整天。

等到终于“入定”，大事小情都引不起内心的太大波澜之时，也就是说，终于做到了“灵魂的无纷扰”之时，身体的痛苦马上接踵而至。

到了一定年纪，更年期、缺钙、基础病、失眠等，就像长期贷款的债主，纷纷找上门来。身体也像用久了的机器，不是小修小补，就是大修大补。

这么一看，快乐最容易出现的时间段难道就是40岁到48岁之间？看是已经看开了，更年期还没有到来，眼睛还没有花，姨妈还没有走，头发还没有全白，发际线还在可控范围，皱纹还没有触目惊心。

好吧，抓住这个窗口期。

尽情欢乐吧。