脾胃虚寒4个症状，看看你中了几个

第1个肠胃遇寒则重，遇热则轻

脾胃虚寒的人，腹部会冷痛绵绵，喜温喜按，脾胃虚寒通常会喜欢吃热乎的东西，如果天气变冷或者突然吃了一些凉的东西，就会感觉不舒服，容易引起胃痛。如果这时候吃一些热乎的东西，或者在腹部贴一些暖宝宝就会感觉很舒服。这种痛，遇寒则重，遇热则轻。

第2个大便不成形

脾胃虚寒的人容易腹胀，因为他脾阳不足，食物不能及时地消化掉，就很容易吃一点就饱了，所以容易消化不良，出现大便不成形，甚至含有没消化完的食物。

第3个舌苔白厚

脾胃虚寒的女性还容易白带清稀，而且量多，舌头中间舌苔白厚，看起来滑而且湿润，这也是脾胃虚寒的表现。

第4个四肢无力，肌肉松弛，面部萎黄

我们全身的肌肉四肢都要靠脾胃运化的气血和营养物质来濡养，如果脾胃虚寒，气血生化无力，脾失健运，脾阳不升，那么营养自然就无法运送到身体的五脏六腑和四肢。

调理脾胃虚寒

有理中汤，香砂六君子汤，小建中汤，黄芪建中汤等等，这些方子都可以用来治疗脾胃虚寒。
如果说看完之后你的症状不严重的话，会建议你多以温和的食补或是以泰渭散温补为主，症状轻的患者自己调养即可