一念之间

       今天早上闹铃准时响了，我照例伸个懒腰开始新的一天，尽快洗刷完毕，快速调动全身的能量后准备下楼跟球友一起运动，穿上鞋的那一刻看到手机显示的信息，她一早发来的今天有事不去了。那一刻，立刻觉得自己孤单了，打球一个人没法进行啊，突然好像自己准备卸掉装备享受在家的悠闲，这种感觉也挺好的。

     可是突然身体本能的反应了一下，觉得想下楼运动的心痒痒的，可以一个人跑步呀！这个运动可以自己吧？暗自笑了笑，还是自己愉快的下楼运动了。

      跑步的过程中，看到了之前从来没注意过的风景，才知道独行者的乐趣。偶尔体验下跟自己相处的滋味还是挺美好的，这么简单的一个想法也许就是自己的身体习惯了，这一年多以来，一直都是每天早起运动，这感觉很美妙！

      夏天来了，养生专家建议夏天是养心的关键时刻，一定要早睡早起，适量运动，保持好的一天，过好有意义的一生.

      很多事情也就是一念之间，选择跟自己的心同行……