“幽门螺杆菌全球感染率约为50%； 中国幽门螺杆菌人群感染率近50%，不同人群感染率在35.4%~66.4%之间，农村感染率高于城市，成人感染率高于儿童。”
——《中国幽门螺杆菌感染防控》白皮书
（图源：百度图片）
口臭、腹胀、腹痛、嗳气、吃一点就饱……
如果出现了这些症状，重视身体健康的人大都会去医院看医生做检查。
常规的一个检查就是碳14呼气试验。
而检查的结果，十有八九都会显示：幽门螺旋杆菌（HP）阳性！
一打听，心里就慌得一批了——
据说幽门螺杆菌是人类胃癌的Ⅰ类致癌原！
也就是说，这玩意儿能够诱发胃癌。
但是，请大家不要过于紧张。
其实人类已与此菌共存数万年甚至更久。
不是说感染了这个鬼东西就代表着得了胃癌哈！
因为众多感染者中，只有 1%~ 2%有可能会发展为胃癌。
而且从感染幽门螺栓杆菌引起浅表性胃炎到发展成为胃癌还需要经历漫长的历程：
在此过程中，我们有太多的机会去控制幽门螺旋杆菌的作妖，修复和挽救我们的胃黏膜。
当然，有症状，或检查出来被它感染了，我们就要趁早调治。
西医现在流行用四联疗法，但并非所有人都能耐受，有些人用药后甚至觉得胃更不舒服。
中医对付幽门螺旋杆菌则有着独特的优势，不单单一味的杀菌，还会根据每个人的不同体质予以扶正解毒、调和肝脾胃整个消化系统的功能，通过强大自身、改善自我修复力而最大限度的围剿外来的病菌。
中医治疗幽门螺旋杆菌感染常用的治法有：
1、清热解毒
此法可以直接灭杀病菌，不过仅适用于实热证者；体质虚寒的人只能作为辅助，须在温中散寒的基础上配合使用。
代表中药有黄连、黄芩、蒲公英等。
（Pixabay供图：蒲公英，有清热解毒作用）
2、行气活血
幽门螺旋杆菌感染会破坏胃黏膜的血液循环，影响胃的收缩蠕动，导致胃脘滞胀疼痛。
行气活血有助于促进胃蠕动，消除胀气，改善胃黏膜微循环，以利于胃黏膜的修复，让幽门螺旋杆菌再无藏身之地。
常用的中药有丹参、三七、桃仁等。
3、调和肝胃
人体是一个有机整体，不少胃病患者体内的幽门螺旋杆菌之所以能够兴风作浪，是由于其精神紧张、情绪抑郁，抑制了脾胃的功能。
所以疏肝和胃是治疗胃病的常用方法，对于肝郁者疗效尤佳。
常用的中药有柴胡、香附、白术、陈皮等。
4、温中散寒
胃喜温而恶寒，脾喜燥而恶湿。
幽门螺杆菌适宜生长温度为20－30°C，机体温度越高，幽门螺杆菌的存活时间越短；机体温度越低，幽门螺杆菌的存活时间相对越长。
脾胃寒湿是导致胃动力下降、消化不良、胃内环境恶化的常见原因，也为幽门螺旋杆菌的繁殖提供了舒适的“冷床”。
而温中散寒可以暖胃健脾，加强胃蠕动，改善胃内环境，让幽门螺旋杆菌生无可恋。
常用的代表中药有吴茱萸、干姜、高良姜、桂枝等。
除了用药外，中医的针刺、艾灸对调节脾胃功能的效果是立竿见影的，常用穴位如足三里、公孙、中脘、神阙等，对幽门螺旋杆菌也有驱逐、灭杀之效。
（Pexels供图：针灸）
最后，平时的预防调护也非常重要。
幽门螺杆菌感染的患者平时要注意卫生，不与他人共用餐具，家里的餐具要定期消毒，以免造成交叉感染。
同时要注意多休息，适当运动，养成良好的饮食习惯，避免进食辛辣、刺激性食物。
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