过年期间,狠狠地放纵了一把自己,也狠狠地放纵了一下家人的胃口。这几天,见到肉,实在是有些抵触了。
经过春节一段时间的逍遥,现在感觉对什么菜都没有胃口了。好吃不好吃,吃进去都一个味。
这几天做菜,还是以健康养生为主吧。
我家孩子是不怎么爱吃鱼的,春节期间我们家鱼类菜做的不多。这几天给补上。
鱼,还是那个黄花鱼,前些天做的是 香煎黄花鱼 ,今天是清蒸。在注重美味的同时,来些美感,色诱一下大家。
清蒸鱼,没有什么技术难度。
这里主要是从造型上来说说。
1、黄花鱼去掉鱼鳞,洗干净,将鱼头切下来。
2、从背部将鱼切开。将鱼大骨剔下来。在鱼身上抹上少量的盐。(切好后,后面不容易给盐了,所以在这一步上盐。)
3、将鱼切成这样。看黄花鱼的新鲜程度,如果不新鲜,肉质有些糜烂了,条可以切的宽一些。(还是建议买新鲜的黄花鱼。黄花鱼最新鲜的,与超市打折的,价格可能相差一倍。买一条新鲜的黄花鱼,最多差十到十五元吧。为了口感,这个价格差值得。)
4、将鱼在盆子中摆好。重点来了:将每片鱼肉扭转过来。是不是有点艺术品的感觉?
5、放上葱与生姜片,倒上料酒。
水开后,上锅蒸8分钟。(蒸鱼时间是非常非常关键。8——10分钟正好,别蒸时间长了,时间长了,鱼肉就不嫩了。)
6、挑去蒸鱼时的葱与生姜片。倒干净汤汁。(倒掉汤汁,蒸鱼才不会腥,非常关键。)
放上三丝:葱、姜、辣椒丝。
淋上蒸鱼鼓油。
7、淋上热油。
以前初学做菜时,淋热油感觉特别麻烦,也特别多余。慢慢的,我觉得淋热油非常必要。烧一点热油,这点麻烦,还是值得的。毕竟,花了那么多工夫,做好了一道菜,因为偷一点点懒,导致整个菜的品质不行,太可惜了。
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