超珍貴的全息手穴圖超珍貴的全息手穴圖。常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好。五指的對應經絡和對應器官: 拇指 肺部經絡 心臟和肺 食指 大腸經絡 胃、腸和消化器官 中指 心包經絡 五官、肝臟 無名指 三焦經絡 肺和呼吸系統 小指 小腸經絡 心、 腎臟、循環系統。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側，感覺疼時再堅持10 秒鐘。2. 右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3 秒鐘。揉指：用拇指與食指夾揉按摩手指，從指根到指尖。
转载：全息手诊图 - Qzone日志2011-03-23
风抚柳转载：全息手诊图 - Qzone日志[转] 转载：全息手诊图 [图片]手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。2. 右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3 秒钟。肝病：捏右手拇指的两个关节。糖尿病：捏左手拇指的两个关节。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。
观手知健康(全息手穴图) - 健康生活 - 小木虫 - 学术 科...2010-07-28
周校长观手知健康(全息手穴图) - 健康生活 - 小木虫 - 学术 科研 第一站观手知健康(全息手穴图) 一、手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。（1）基本保健：五指按摩 按摩拇指可缓解：心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛；右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。2.、右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3 秒钟。3.、换右手按摩，方法相同。6、揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。
手部穴位对应器官与按摩保健方法2010-05-27
77712620手部穴位对应器官与按摩保健方法
【引用】你所有的“秘密”都在五个指头上2011-12-13
夕阳红10我们的手部和足部一样，布满了与人体器官紧密相连的经络穴位，当身体某个部位发生异常，手掌的相应部位也会发生变化。手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10秒钟。2. 右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3秒钟。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。小心穴位疲劳。
保健手指操（视频）2011-07-15
图书 馆员保健手指操（视频）
快来看看自己手上的穴位透露了些什么信息！ - Qzone日志2010-10-24
windds五指 对应经络 对应器官 拇指 肺经 心脏和肺 食指 大肠经 胃、肠和消化器官 中指 心包经 五官、肝脏 无名指 三焦经 肺和呼吸系统 小指 心经、小肠经 肾脏、循环系统。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。
全息手穴图，有病按摩手。2010-06-09
youlan801116全息手穴图，有病按摩手。手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。2. 右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3 秒钟。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。拉指：右手握住左手拇指转一转，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，换另一只手重复同样的动作。
手指穴位与疾病2012-02-25
miaomiao5手指穴位与疾病。资料二：手指按摩知识。我们的手部和足部一样，布满了与人体器官紧密相连的经络穴位，当身体某个部位发生异常，手掌的相应部位也会发生变化。手部有6条经脉循行，与全身各脏腑，组织、器官沟通，大约有99个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况，按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10秒钟。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。
随时随地揉手保健身2011-04-22
xcrr用右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持 10 秒钟。(2) 右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持 3 秒钟。糖尿病：捏左手拇指的两个关节。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。拉指：右手握住左手拇指转一转，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，换另一只手重复同样的动作。4 手穴部位比较小，按摩时，有些穴位可用一些器械操作，如以钢笔、圆珠笔等尾部（必须光滑圆润）按压穴位。
五指按摩养生法2010-09-27
schcs五指按摩养生法 五指按摩养生法。现在就来教您五五指按摩养生法，随时随地都可以进行哦。五指养生速查 手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位(区)，可以反映全身五脏六腑的健康状况。基本保健：五指按摩。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。2、右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3 秒钟。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。
手指上的养生秘诀2011-05-25
翠琳园每个手指都有穴位与器官相连。五指 对应经络 对应器官 拇指 肺部经络 心脏和肺 食指 大肠经络 胃、肠和消化器官 中指 心包经络 五官、肝脏 无名指 三焦经络 肺和呼吸系统 小指 心、小肠经络 肾脏、循环系统 不健康的手指： 甲半月颜色 灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。
五手指健康指导 五手指健康关系2011-12-28
百科全说大家看五手指健康指导 五手指健康关系大拇指： 大拇指走的是肺经，大拇指的麻木跟肺经有关。你仔细看过自己的指甲吗?别小看这小小的一片指甲，它的一举一动可是在暗示着我们的健康状况呢! 指甲短的人心脏较弱,很轻易感染到从腹部到腰部，以及下半身的疾患。指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候，横线只在指甲的最下端露出来，随着指甲的生长，而逐渐向上移动,精于此道的人，可以根据这横线的位置,推断出发病的可能时期。
小指心、小肠经络肾脏、循环系统2012-02-03
南方雪莲小指心、小肠经络肾脏、循环系统小指心小肠经络肾脏、循环系统小指心。五指对应经络对应器官拇指肺部经络心脏和肺食指大肠经络胃、肠和消化器官中指心包经络五官、肝脏无名指三焦经络肺和呼吸系统小指心、小肠经络肾脏、轮回体系不健康的手指各有不同：甲半月色彩灰色：可能精力弱，轻易引起贫血、疲惫、乏力。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感到疼时再坚持10秒钟。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。
做做五指操 防治全身病2011-03-23
mlqjr先按摩左手.右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧,感觉疼时再坚持10秒钟.揉指:用拇指与食指夹揉按摩手指,从指根到指尖.可以促进手指血液循环.拉指:右手握住左手拇指转一转,再用力向外拉直,依次拉每一根手指,换另一只手重复同样的动作.可以帮助手指血液循环畅通,强健韧带.按摩多日多次后,病情好转,穴位的压痛随之减轻,是疾病好转的迹象.如果病情没有好转,而压痛明显迟钝,这就是穴位疲劳.左右手穴位相同,可以轮流按摩左右手的穴位.
【健康生活小常识】揉手指的保健功效2011-04-06
总是刮风【健康生活小常识】揉手指的保健功效【引用】【健康生活小常识】揉手指的保健功效。用右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持 10 秒钟。(2) 右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持 3 秒钟。拉指：右手握住左手拇指转一转，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，换另一只手重复同样的动作。4 手穴部位比较小，按摩时，有些穴位可用一些器械操作，如以钢笔、圆珠笔等尾部（必须光滑圆润）按压穴位。
穴道按摩疗法（图解）2011-10-03
荔子88捏指疗法。旋转拇指。如果感到体力不足，不妨试着让拇指作360度旋转。旋转时必须让拇指的指尖尽量画圆形。起初也许会感到不顺，但反复进行几次以后，拇指就会有节奏地旋转，而且觉得心情舒畅。一般让拇指按顺时针的方向及逆时针的方向各自旋转1～2分钟即可。左右手掌靠拢在一起交替对握，关键在于右手拇指要有意识地用劲抓住左手的小鱼际，左手拇指抓住右手的小鱼际。
五指健身术2011-06-08
隐遁五指健身术。五指 对应经络 对应器官 拇指 肺部经络 心脏和肺 食指 大肠经络 胃、肠和消化器官 中指 心包经络 五官、肝脏 无名指 三焦经络 肺和呼吸系统 小指 心、小肠经络 肾脏、循环系统。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。
手指里的养生秘诀2010-10-30
乐乐向前我们的手部和足部一样，布满了与人体器官紧密相连的经络穴位，当身体某个部位发生异常，手掌的相应部位也会发生变化。手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。2. 右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3 秒钟。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。小心穴位疲劳。
手部穴位及按摩2010-03-20
刺66玫手部穴位及按摩搜狐博客 >九牧林医家 >日志 >传统特色 2010-03-05 | 健康在手 不可不知！我们的手部和足部一样，布满了与人体器官紧密相连的经络穴位，当身体某个部位发生异常，手掌的相应部位，也会发生变化。手部上，有6条经脉循行，与全身各脏腑，组织，器官沟通，大约有99个穴位(区)，可以反映全身五脏六腑的健康状况。先按摩左手，用右手的拇指和食指，按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10秒钟；捏左手拇指的两个关节。
五指穴位按摩可对治感冒、喉咙痛等各种症状2011-10-28
绿色青草图书馆五指穴位按摩可对治感冒、喉咙痛等各种症状五指穴位按摩可对治感冒、喉咙痛等各种症状。如果左边喉咙痛.就按右手无名指，如果右边喉咙痛.就按左手无名，指用母指和食指夹住无名指,从指尖到指根.揉到痛点为止.五指按摩穴位基本保健法： 按摩拇指可缓解：心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛；右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。2. 右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3 秒钟。
五指健身术(五指对应疾病）2012-01-28
WOSHIYIHAN五指健身术(五指对应疾病）按摩拇指可缓解：心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛；右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。2. 右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3 秒钟。肝病：捏右手拇指的两个关节。糖尿病：捏左手拇指的两个关节。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。拉指：右手握住左手拇指转一转，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，换另一只手重复同样的动作。
全息手穴位图2010-04-04
紫怡梦缘全息手穴位图有用就收藏。五指 对应经络 对应器官 拇指 肺部经络 心脏和肺 食指 大肠经络 胃、肠和消化器官 中指 心包经络 五官、肝脏 无名指 三焦经络 肺和呼吸系统 小指 心、小肠经络 肾脏、循环系统 不健康的手指各有不同： 甲半月颜色 灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。
手上的学问，值得收藏2011-08-19
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精典自疗歌2012-02-06
尚纯纯五指 对应经络 对应器官 拇指 肺部经络 心脏和肺 食指 大肠经络 胃、肠和消化器官 中指 心包经络 五官、肝脏 无名指 三焦经络 肺和呼吸系统 小指 心、小肠经络 肾脏、循环系统 不健康的手指各有不同： 甲半月颜色 灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。
五指养生法2012-03-08
fjzhen五指养生法。五指 对应经络 对应器官 拇指 肺部经络 心脏和肺 食指 大肠经络 胃、肠和消化器官 中指 心包经络 五官、肝脏 无名指 三焦经络 肺和呼吸系统 小指 心、小肠经络 肾脏、循环系统。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。
手指里的养生秘诀 -2009-12-19
舞动的朱雀右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。2. 右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3 秒钟。如以拇指、食指揉捏耳屏，使它有胀痛感，可防头痛、头晕、失眠等脑血管、脑神经病症;以食指指腹按摩耳前根部，可防治感冒、鼻炎、咽炎、心慌、头痛、头昏等;以食指指腹摩擦耳背沟使之生热，可降血压、清脑、明目;以中指插入耳孔，指腹向前按压摩擦生热，可防治咽炎、鼻炎、感冒等。
【精】看指甲查自己有哪些病 - 地狱壳子的日志 - 网易博客2011-04-18
cglcs【精】看指甲查自己有哪些病 - 地狱壳子的日志 - 网易博客【精】看指甲查自己有哪些病。指甲会变得苍白、很白、青紫、发黄，指甲还会长出麻子脸，或者布满了纵向的棱和水平的沟......虽说指甲上的半月形不是健康的"血条"，可是当你的指甲出现上面这些状况时，那可能你的身体确实出问题了。4．林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。
五指养生2011-02-17
mactel4.第四节 虎口交叉互击 说明：穴位是八邪穴 主治：预防及治疗末梢循环，如手麻、脚麻等末梢循环疾病。五指 对应经络 对应器官 拇指 肺部经络 心脏和肺 食指 大肠经络 胃、肠和消化器官 中指 心包经络 五官、肝脏 无名指 三焦经络 肺和呼吸系统 小指 心、小肠经络 肾脏、循环系统。
观手相,察疾病2011-04-23
忏悔的人观手相,察疾病。我们的手部和足部一样，布满了与人体器官紧密相连的经络穴位，当身体某个部位发生异常，手掌的相应部位也会发生变化。手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。2. 右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3 秒钟。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。
手指里的养生秘诀2011-10-24
冰雪玉寒手指里的养生秘诀手指里的养生秘诀.我们的手部和足部一样，布满了与人体器官紧密相连的经络穴位，当身体某个部位发生异常，手掌的相应部位也会发生变化。大约有99个穴位（区）可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。2. 右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3 秒钟。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。
手部有6 条经脉循行2011-03-23
梦幻晨曲手部有6 条经脉循行 手部有6 条经脉循行 手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。2. 右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3 秒钟。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。
你就收藏吧 绝对有价值！！2010-05-14
lcs819手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。2. 右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3 秒钟。糖尿病：捏左手拇指的两个关节。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。拉指：右手握住左手拇指转一转，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，换另一只手重复同样的动作。
中医教你指尖养生2009-12-02
舞动的朱雀指尖疼痛。肝病：捏右手拇指的两个关节。糖尿病：捏左手拇指的两个关节。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。拉指：右手握住左手拇指转一转，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，换另一只手重复同样的动作。按摩时男性先左手，后右手;女性相反，先右手，后左手。左右手穴位相同，可以轮流按摩左右手的穴位。4 、手穴部位比较小，按摩时，有些穴位可用一些器械操作，如以钢笔、圆珠笔等尾部(必须光滑圆润)按压穴位。
玩转“十指”穴位，按摩、袪病、养生2011-06-12
suifengtalang玩转“十指”穴位，按摩、袪病、养生一、指尖疼痛程度代表相应脏器的问题。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。拉指：右手握住左手拇指转一转，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，换另一只手重复同样的动作。按摩时男性先左手，后右手;女性相反，先右手，后左手。左右手穴位相同，可以轮流按摩左右手的穴位。4 、手穴部位比较小，按摩时，有些穴位可用一些器械操作，如以钢笔、圆珠笔等尾部(必须光滑圆润)按压穴位。
玩转“十指”穴位，按摩、袪病、养生2011-07-22
知音宝贝玩转“十指”穴位，按摩、袪病、养生。玩转"十指"穴位，按摩、袪病、养生 一、指尖疼痛程度代表相应脏器的问题 五指的指尖各有经穴，分别对应不同的内脏。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。按摩时男性先左手，后右手;女性相反，先右手，后左手。左右手穴位相同，可以轮流按摩左右手的穴位。4 、手穴部位比较小，按摩时，有些穴位可用一些器械操作，如以钢笔、圆珠笔等尾部(必须光滑圆润)按压穴位。
手指养生操2011-09-08
威灵仙9998一、基本保健：五指按摩 按摩拇指可缓解：心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛；右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3 秒钟。肝病：捏右手拇指的两个关节。糖尿病：捏左手拇指的两个关节。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。拉指：右手握住左手拇指转一转，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，换另一只手重复同样的动作。
第二掌骨全息穴位图与疾病治疗秘诀！！！2009-02-18
chuhua911第二掌骨全息穴位图与疾病治疗秘诀！！！胃穴和头分为二分之一处是心肺穴，心肺穴和头穴中间是肩颈穴，心肺和脾胃再分是肝胆穴，脾胃和脚的中间是是肾脏穴，脾胃与肾脏再分二分之一为腰腹穴，肾和脚穴二分之一处分为下肢穴，心肺穴和脾胃穴再分就是肝胆穴。一个小时你们全部学会，穴位图到中医疑难群里打开网址就能看到了，在百度里面查几个字也能找到掌骨穴位图，十分钟就背下来了。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
